ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଛତୁ ପସନ୍ଦ ତେବେ ଖୁସି ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା କେବଳ ଶରୀର ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିରେ ଏରଗୋଥିଅନାଇନ୍ ନାମକ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଉପାଦାନ…

ହସ୍ତରେଖା ଶାସ୍ତ୍ରରେ କେବଳ ଆମର ପାପୁଲିର ରେଖା ଏବଂ ଚିହ୍ନ ନୁହେଁ ବରଂ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଆଙ୍ଗୁଠିର ଆକାର ଏବଂ ପ୍ରକାରର ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ରଖାଯାଏ । ଆମ ଆଙ୍ଗୁଠି କେତେ ଡିଗ୍ରୀ ବଙ୍କା ହୋଇପାରେ, ଏହାକୁ ୩ ପ୍ରକାରରେ…

ମିସକ୍ୟାରେଜ୍ ବା ଗର୍ଭପାତ ହେଉଛି ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ଫେସ୍, ଯାହାର ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ମହିଳାମାନେ ଭିତରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପରେ ଭାଙ୍ଗିପଡ଼ନ୍ତି । ଗର୍ଭପାତର ଶିକାର ହୋଇଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ମନରେ 'ମୁଁ ପୁଣିଥରେ ମା ହେଇ…

ମନସୁନରେ ଚେହେରାକୁ ଚମକାଇବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ରହିଥାଏ । ବର୍ଷା ଓ ଆର୍ଦ୍ରତା କାରଣରୁ ଚେହେରା ସାଧାରଣତଃ ମଳିନ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ ତ୍ୱଚାକୁ ଚମକାଇଥାଏ ଚିନାବାଦାମ । ବାଦାମ ଫେସପ୍ୟାକ୍…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ସ୍ୱାଧୀନ ଭାରତର ପ୍ରଥମ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ଜବାହରଲାଲ ନେହରୁଙ୍କ ପିତା ମୋତିଲାଲ ନେହରୁଙ୍କ ୬ ଫେବୃଆରୀ ଅର୍ଥାତ୍ ଆଜି ହେଉଛି ୯୨ ତମ ପୂର୍ଣ୍ଣ ତିଥି । ନେହରୁ ପରିବାର ବିଷୟରେ ଚର୍ଚ୍ଚା ହେଲେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ…

ଖରପା ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଯେପରିକି ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମଦ ପିଇବା, ଏବଂ ବାୟାମ ନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ସବୁ ଅଭ୍ୟାସ ଭବିଷ୍ୟତରେ ହୃଦୟ ଜନିତ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ…

ଆଜି କାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବେଶ କାରଣରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ତେବେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ, ମେଦବହୁଳତା , ଉଚ୍ଚରକ୍ତ ଚାପ, ହୃଦଘାତ…

ଧାର୍ମିକ ପୁସ୍ତକ ରାମଚରିତ ମାନସର ସମସ୍ତ ଚରିତ୍ରମାନଙ୍କର ଏକ ବିଶେଷ ଗୁଣ ଏବଂ ଚରିତ୍ର ରହିଛି। ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଚରିତ୍ର ହେତୁ ଶ୍ରୀ ରାମଙ୍କୁ ମର୍ଯ୍ୟାଦା ପୁରୁଷୋତ୍ତମ କୁହାଯାଏ । ମାନବ ଜାତିରେ ଜନ୍ମ ଗ୍ରହଣ କରି ଶ୍ରୀ ରାମ…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟରେ ସତେଜ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସମୟ ନାହିଁ । ଫଳରେ ସେମାନେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧି ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିଦିଅନ୍ତି । ଏଥିସହିତ ପରବର୍ତ୍ତି ସମୟରେ ଏହାକୁ ଗରମ କରି ସେବନ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମ ଭାରତ ବର୍ଷରେ ଝିଅମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ବିବାହ କଲାପରେ ଶାଶୁ ଘରକୁ ଯାଆନ୍ତି । ବାକି ଜୀବନ ସେମାନେ ତାଙ୍କ ଶାଶୁ ଘରେ କାଟିଥାନ୍ତି । ହେଲେ ଆମ ଦେଶରେ ଏଭଳି ଗାଁ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ବିବାହ ପରେ ଝିଅମାନେ…