ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଗର୍ଭଧାରଣ ହେଉଛି ଜୀବନର ଏକ ଖାସ୍ ପର୍ଯ୍ୟାୟ । ଏକ ନୂଆ ଅତିଥିଙ୍କ ଆଗମନର ଖବର ମା ଓ ପିତାଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଖୁସିରେ ଭରିଦିଏ । ଖୁସି ଏବଂ ଆଶା ସହିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନା ମହାମାରୀ ଆମ ଜୀବନକୁ ଅନେକ ମାତ୍ରାରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି। ଏହି ମହାମାରୀ ଆମର ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛି । କରୋନା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ କିଛି…

ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଘରେ ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । କେହି କେହି ବିଲେଇମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଘରେ ରଖନ୍ତି ତ ଅନେକ ଲୋକ କୁକୁର ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କୁ ରଖନ୍ତି । ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏସବୁ ବିରେ କିଛି ନା କିଛି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଓମେଗା -୩ କୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି। ଓମେଗା -୩ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଉପାଦାନ ଯାହା…

ଆମେ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ସୁସମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସହ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଫଳ ମଧ୍ୟ ଖାଇଥାଉ । ସେହିପରି ମୋଟାପଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଶଂ ନ କମିବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ…

ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଶୋଇବା ବେଳେ ତକିଆ ଦେବାର ଅଭ୍ୟାସ ରହିଛି । ବିନା ତକିଆରେ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଦ ଲାଗିନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହା ଯେତେ ଆରାମଦାୟକ ଲାଗିଥାଏ ସେତେ ହାନିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କେତେକ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ।…

ନାମକରଣରେ ଖ୍ୟାତି ଅର୍ଜନ କରିଥିବା ଟିଭି ଅଭିନେତ୍ରୀ ଅନାୟା ସୋନିଙ୍କ ୨ଟି ଯାକ କିଡନୀ ଫେଲ୍ ହୋଇଥିଲା । ଅନାୟା ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ଏକ ନୂଆ ନୋଟ୍ ସେୟାର କରି କହିଥିଲେ କି, ‘ମୋର ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ଏବଂ ମୁଁ…

ଆଜିକାଲିର ଅସ୍ୱସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଏବଂ ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ କାରଣରୁ ଆମେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଶାରିରୀକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି । ଯାହାଫଳରେ ଆମକୁ ଅନେକ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆପଣ ଅନେକ ସମୟରେ ନଜର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କର୍କଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଆଜିର ଦିନରେ ଅନେକ ଉପାୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି। ନୂତନ ପ୍ରଯୁକ୍ତି ବିଦ୍ୟା ସହିତ ଉନ୍ନତ ମାନର ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରଣାଳୀରେ ମଧ୍ୟ ନିଜର ଚିକିତ୍ସା କରାଇ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମେ ଯାହା ଖାଉ ଏବଂ ଆମର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଜଟିଳ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି। ଏହା ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଅବସାଦଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେମାନେ କ’ଣ ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଅଧିକ କିମ୍ବା କମ…