ଶୋଇବା ସମୟରେ କାହିଁକି ହୁଏ ହୃଦଘାତ? ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିଦେଲେ ତିନୋଟି ପ୍ରମୁଖ କାରଣ; ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଥିଲେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ହୃଦଘାତ କ୍ରମଶଃ ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି। ହୃଦଘାତ ହେଉଛି ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ଏବଂ ଏଥିରେ କେବଳ ସାଧାରଣ ଲୋକ ନୁହଁନ୍ତି ବରଂ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ଫିଟ୍ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ପ୍ରତିଦିନ, ଆମେ ହୃଦଘାତରେ କାହାକୁ ନା କାହାକୁ ମୃତ୍ୟୁବରଣ କରୁଥିବାର ଦେଖୁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଏ, ଶୋଇବା ସମୟରେ ହୃଦଘାତ ହୋଇପାରେ କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କ’ଣ?
ଡକ୍ଟରଙ୍କକହିବା ଅନୁସାରେ କିଛି ଲୋକ ଶୋଇବା ସମୟରେ ହୃଦଘାତ ଅନୁଭବ କରିପାରିନ୍ତି, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଶୋଇବା ସମୟରେ କାହାକୁ ହୃଦଘାତ ହୁଏ: ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ହୃଦଘାତର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଏହା ମୋଟା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସର୍ବାଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆମର ହୃଦୟ ବହୁତ ଧୀର ଗତିରେ କାମ କରେ, ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଏବଂ RBP କମ୍ ଥାଏ। ଏହା ହୃଦୟ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ସକାଳେ ହୃଦଘାତର ଅଧିକ ଆଶଙ୍କା: ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ସକାଳ ସମୟରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ସକାଳ ହେବା ପରେ କିମ୍ବା ସକାଳେ କିଛି ଘଣ୍ଟା ଶୋଇଥାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କ୍ୟାଟେକୋଲାମାଇନ୍ସ ଏବଂ କୋର୍ଟିସୋଲ ଭଳି ହରମୋନର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ରକ୍ତ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କାକୁ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ କରେ।

ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ:
ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା
ଝାଳ ବୋହୁଛି
ବାନ୍ତି କରିବା ପରି ଅନୁଭବ

ଶରୀର ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ୧ ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ:

ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ପରିଶ୍ରମ ପରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା ସାଧାରଣ କଥା, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଥିବା ହେତୁ ହୋଇପାରେ।

ମୁଣ୍ଡ ଘୁରେଇବା: କେତେକ ସମୟରେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ମିଳେ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ବାରମ୍ବାର ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ହୁଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ।

ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନରେ ବିଭ୍ରାଟ: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଝାଳ ବାହାରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ, କେତେବେଳେ ଧୀର ହୁଏ, କେତେବେଳେ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ହୁଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଉଚିତ।

(ଅସ୍ୱୀକାର – ଏହି ଖବର କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ। ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର ଏହାକୁ ନିଶ୍ଟିତ କରେ ନାହିଁ।)