କେମିତି ଖାଇବେ ଦହି ? ଦହିରେ କ’ଣ ମିଶାଇ ସେବନ କରିଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କୁହନ୍ତି ଏକ୍ସପର୍ଟ
ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସାଧାରଣତଃ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଆମେ ଅଧିକ କ୍ଲାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିଥାଉ । ଅତ୍ୟାଧିକ ଖରା ଯୋଗୁଁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ତେଣୁ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ପେୟରେ କିଛିଟା…