ଜଳଖିଆ କେତେବେଳେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍? ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୋଜନ ହେଉଛି ସକାଳର ଜଳଖିଆ । ମଣିଷ ଶରୀରକୁ ସକାଳର ଜଳଖିଆ ହିଁ ଉତ୍ତମ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇବା ସହ ସାରା ଦିନ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ । ଏହା୍ଦବାରା…