ଡେ଼ଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରୁ ଉପଶମ ଦେବ ଏହି ୫ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର , ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ଏହାର ଉପଚାର

 ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ସମୟରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଆକ୍ରାନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ହେଲେ ଶରୀରରେ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଶୀଘ୍ର ଖସିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । ତିନି ରୁ ୧୪ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକ ଭାଇରାଲ୍ ସହିତ ସମାନ, କିନ୍ତୁ ରୋଗ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କଲାବେଳେ ସମସ୍ୟା ବଢିଥାଏ । ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ ଅଧିକ ଜ୍ୱର, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ବାନ୍ତି, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ । ଏହା ସହ ଚର୍ମରେ ମଧ୍ୟ ଘା ’ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗରେ ରୋଗୀକୁ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଡେଙ୍ଗୁ ର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପରେ ଜ୍ୱର ଶୀଘ୍ର ବଢିବାବାରେ ଲାଗେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହା ଜରୁରୀ ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ । ତଥାପି, ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ କୌଣସି ଉପଶମ କିମ୍ବା ଟିକା ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ସାଧାରଣତ ଲକ୍ଷଣ ଆଧାରରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କରିବାକୁ ହେବ।

ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ କିଛି ବିଶେଷ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ଡାଏଟିସିଆନ୍ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି।
ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ର- ଅମୃତଭଣ୍ଡା ପତ୍ରରେ ପେପେନ୍ ଏବଂ ଚାଇମୋପାପେନ୍ ଏନଜାଇମ୍ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ହଜମକୁ ଠିକ୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍-ଅଦୃଶ୍ୟତାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱରରେ ପେପର ପତ୍ର ରସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ, ୩୦ ମିଲି ପେପର ରସ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ସଂଖ୍ୟା ବଢ଼ାଇଥାଏ ।
ଡାଳିମ୍ବ – ଡାଳିମ୍ବ ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ଭାରତରେ ରକ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି । ଡାଳିମ୍ବରେ ଏପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ । ଡାଳିମ୍ବ ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିଥାଏ । ଡାଳିମ୍ବରେ ଲୌହ ଭରପୂର ଥାଏ , ଯାହା ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ବଢେଇବା ସହିତ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ମଧ୍ୟ ବଢ଼େଇଥାଏ।
ନଡିଆ ପାଣି- ଡେଙ୍ଗୁ ଜ୍ୱର ଶରୀରରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାର କରିଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ତେଣୁ ନଡିଆ ପାଣି ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏଥିରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ ଯାହା ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ।
ହଳଦୀ – ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ବୁଷ୍ଟର୍ ହୋଇଥିବାରୁ କ୍ଷୀର ସହିତ ଏକ ଚାମଚ ହଳଦୀ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ । ଏହା ଜ୍ୱରର ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାରରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
ମେଥି :ଏହା ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଉଚ୍ଚ ଜ୍ୱରକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ମେଥି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ।