ଆପଣ ପାଣିର ମହତ୍ତ୍ୱ ବିଷୟରେ ତ ନିଶ୍ଚିତ ପଢ଼ିଥିବେ ବା ଶୁଣିଥିବେ । ଶରୀର ପାଇଁ ପାଣି କେତେ ଜରୁରୀ, ତାହା ଆପଣ ଭଲଭାବରେ ଜାଣିଛନ୍ତି । ଅନେକ ଥର ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବାକୁ କହିଥିବେ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତି ବିଷୟରେ ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବେ, କିନ୍ତୁ ଖରାପ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି? ଆପଣ କେବେ ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି ଖରାପ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ? ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହି ଖବର ପଢ଼ନ୍ତୁ । ତେବେ ଏକ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଦାବି କରିଛି ଯେ, ଖରାପ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତି କରିପାରେ ।
ଇ-ବାୟୋମେଡିସିନ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଥିଲା ଷ୍ଟଡୀ:-
ନ୍ୟାସନାଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ହେଲ୍ଥ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ, ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରେ ଖରାପ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ପରିମାଣସ୍ୱରୂପ ତାଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ । ଏହା ସହ ପୁରୁଣା ରୋଗର ବିପଦ ଅଧିକ ବଢ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି । ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପାଖରେ ଯଥେଷ୍ଟ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ନାହିଁ, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ମରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିଛି । ଇ-ବାୟୋମେଡିସିନ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନରେ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରାଯାଇଛି ଯେ, କିପରି ଖରାପ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ତ୍ୱରିତ ଜୈବିକ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ, ପୁରୁଣା ରୋଗ ଏବଂ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ । ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ, ସେମାନେ ଏକ ଅନୁମାନ ପରୀକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଭଲ ହାଇଡ୍ରେସନ ମଣିଷର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ ବୋଲି ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି ।
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଗତି ମନ୍ଥର ହୋଇପାରେ :-
ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକ ନତାଲିଆ ଦିମିତ୍ରିଭା କହିଛନ୍ତି ଯେ, ସଠିକ୍ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟକୁ ମନ୍ଥର କରିପାରେ ଏବଂ ରୋଗମୁକ୍ତ ଜୀବନକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ । ଅନ୍ୟପଟେ ଆଜୀବନ ଜଳ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଆୟୁଷକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ବୋଲି ଅଧ୍ୟୟନର ଖବର ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି । ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ୨୫ ବର୍ଷର ଦୀର୍ଘ ଅନୁସରଣ ସହିତ ଏକ ବୃହତ ଜନସଂଖ୍ୟା ଆଧାରିତ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ । ସେମାନେ ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ଆୟୁବର୍ଗ ନାମାଙ୍କନ ସହିତ କମ୍ୟୁନିଟି ଷ୍ଟଡିରେ ଆଥେରୋସ୍କେ୍ଲରୋସିସ୍ ରିସ୍କରୁ ତଥ୍ୟ ହାସଲ କରିଥିଲେ । ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ପ୍ରକ୍ସି ଭାବରେ ସେରମ୍ ସୋଡିୟମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ ।
ପୁରୁଣା ରୋଗ ଏବଂ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଆକଳନ :-
ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଆପେକ୍ଷିକ ଗତି ଆକଳନ କରିବାକୁ ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ବୟସ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ବାୟୋ ମାର୍କରରୁ ଜୈବିକ ବୟସ ଗଣନା କରିଥିଲେ । ଫଳାଫଳକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବା ପରେ ସେମାନେ ପୁରୁଣା ରୋଗ ଏବଂ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଆକଳନ କଲେ । ନ୍ୟୁଜ୍ ରିଲିଜ୍ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ଳେଷଣରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ, ମଧ୍ୟମ ବୟସର ସେରମ୍ ସୋଡିୟମ୍ ୧୪୨ mmol/l ରୁ ପୁରୁଣା ରୋଗର ବିକାଶ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ୩୯ ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା । ଯଦି ଏହା ୧୪୪ mmol/l ରୁ ଅଧିକ ରୁହେ, ତେବେ ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ୨୧ ପ୍ରତିଶତ ବଢ଼ିଯାଏ ।