ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଖେଳୁଛନ୍ତି କି ମାଇଣ୍ଡଗେମ: କ’ଣ ରହିଛି ଜାଣିବାର ଉପାୟ

ପ୍ରେମର ସମ୍ପର୍କ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ପାଇଁ ବେଶ ଖାସ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଜାଲରେ ପରିଣତ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଆମେ ଏଥିରେ ଫସି ଯାଉଥିବା ଜାଣି ମଧ୍ୟ କିଛି କରି ପାରିନଥାଉ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମାଇଣ୍ଡଗେମ ଖେଳୁଛି ତେବେ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମସ୍ୟାରେ ରହିଛି । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏପରି କିଛି ସଙ୍କେତ ବିଷୟରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ମାଇଣ୍ଡଗେମ ଖେଳୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ ଜାଣି ପାରିବେ ।

ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟମୂଳକ ଅବହେଳା (ଗ୍ୟାସ ଲାଇଟିଂ): ଯଦି ଆପଣ କହୁଥିବା କଥାକୁ ସେ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣ କହୁଥିବା କଥାର କୌଣସି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ନାହିଁ ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଣଙ୍କ ସହ ମାଇଣ୍ଡଗେମ ଖେଳୁଛନ୍ତି । ଲଗାତାର ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦୁର୍ବଳ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ମନରେ ସନ୍ଦେହ ବଢ଼ିଥାଏ ।

ହଠାତ୍ କୁଆଡ଼େ ଚାଲିଯିବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କୁ ଭେଟିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ କିମ୍ବା ତୁମ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ ଏବଂ ଫେରିବା ପରେ ସେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ ଆଚରଣ କରେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେ ଆପଣଙ୍କ ମନ ସହ ଖେଳୁଛନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୋକ୍ଷରେ ହଇରାଣ କରୁଛି ।

ଦୋଷ ଦେବା(ବ୍ଲେମିଙ୍ଗ ଗେମ): ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭୁଲ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦାୟୀ କରିବା ଏବଂ ନିଜକୁ ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ ପ୍ରମାଣିତ କରିବା ସଂପର୍କରେ ଏକ ଅସନ୍ତୁଳନ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏପରି କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜକୁ ଠିକ୍ ପ୍ରମାଣ କରିବାକୁ ଏକ ପ୍ରୟାସରେ ଅନ୍ୟ ଜଣକୁ ଅପମାନିତ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାନସିକ ରୋଗ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।

ଚାପ ପକାଇବା: ନିଜ ଇଚ୍ଛା ମୁତାବକ ଆପଣଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରାଇବାକୁ ଧମକାଇବା, ଡରାଇ, ଇମୋଶନାଲ କରି କିମ୍ବା ବ୍ଲାକମେଲ କରି ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରକାର ମାଇଣ୍ଡଗେମ । ଆପଣଙ୍କୁ ଛାଡି ଚାଲିଯିବାକୁ ଧମକ ଦେବା ଏବଂ ପୁରୁଣା ଭୁଲକୁ ବାରମ୍ବାର ସୂଚାଇ ଜଣେ ଆପଣଙ୍କୁ ଦୋଷୀ ମନେ କରିବା ମଧ୍ୟ ମନିପ୍ୟୁଲେସନର ଏକ ଅଂଶ ।

ଇର୍ଷା କରିବା: ବିନା କାରଣରେ ସନ୍ଦେହ କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସାଙ୍ଗ ଏବଂ ପରିବାରଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ ଦୂରତା ଆଣିଥାଏ ।

ନକାରାତ୍ମକତା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଣଙ୍କ ତ୍ରୁଟିକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ହାଇଲାଇଟ୍ କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ତୁମର ଆତ୍ମ ସମ୍ମାନକୁ ସମ୍ମାନ କରୁନାହିଁ ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ମାଇଣ୍ଡଗେମର ଏକ ଲକ୍ଷଣ । ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ କମ କରିଥାଏ ।

ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତଥ୍ୟର ଅସ୍ତ୍ର: ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତଥ୍ୟ ସଂଗ୍ରହ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଇମୋଶନାଲ ବ୍ଲାକମେଲଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ ।

ଇମୋଶନାଲ ମନିପୁଲେସନ୍: ଆପଣଙ୍କୁ ଖୁସି କରିବା ପାଇଁ ମିଛ ପ୍ରତିଜ୍ଞା କରିବା କିମ୍ବା ରାଗ ଦେଖାଇ ଆପଣଙ୍କର ସହାନୁଭୂତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ମାଇଣ୍ଡଗେମର ଏକ ଅଂଶ ।

ଅପରାଧ ବୋଧ କରାଇବା: ନିଜ ଭୁଲ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦାୟୀ କରିବା ଏବଂ ଆପଣ ନିଜକୁ ଦୋଷୀ ମନେ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ ।

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ସମ୍ପର୍କରେ ଏପରି କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ! ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର ଆପଙ୍କ ସହ ମାଇଣ୍ଡଗେମ ଖେଳିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି ତେବେ ଏ ବାବଦରେ ଆପଣ ନିଜ ପାର୍ଟନରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । ଯଦି କୌଣସି ଉନ୍ନତି ହେଉନାହିଁ ତେବେ ପ୍ରଫେଶନାଲଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ । ମନେରଖନ୍ତୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ସଂପର୍କରେ ସମ୍ମାନ, ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଖୁସି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।