ଭୁଲ୍ ତରିକାରେ ପିଉନାହାନ୍ତି ତ କ୍ଷୀର, ଜାଣନ୍ତୁ ଦିନ ନା ରାତି କେତେବେଳେ ପିଇବା ଉଚିତ୍…
କ୍ଷୀର ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । କାରଣ ଏହା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର ଅଟେ। ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର, କ୍ଷୀର ସାମଗ୍ରିକ…