ଚା’ ସହ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ, ଟେନସନ୍ ଦୂର ହେବା ସହ ଡାଇବେଟିସରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି
ବର୍ଷାଦିନେ ଥଣ୍ଡା ପାଗ ସାଙ୍ଗକୁ ଚା’ ପିଇବାର ମଜା କିଛି ଅଲଗା ଅନୁଭୂତି ଦେଇଥାଏ । ଭାରତରେ ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୋକ ଚା’ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ସକାଳେ ଖବର କାଗଜ ପଢିବା ସମୟରେ ହେଉ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ, ସବୁବେଳେ ଚା’ ର ଚାହିଦା ଥାଏ । ଚା’ ପିଇବାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଅନେକ ଗବେଷଣା କରିଛନ୍ତି । ଚା’ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏଥିରୁ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମଧ୍ୟ ମିଳେ, ଯାହା ପରେ ଚା’ ର ଲୋକପ୍ରିୟତା ଆହୁରି ବଢିଯାଇଛି । ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି କିଛି ଏମିତି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହାକୁ ଚା’ ସହିତ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଅନେକ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
- ଚା’ ରେ ଗୁଜୁରାତି ବା ଅଳେଇଚ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଏଥିରୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଉପକାର ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ।
- ଗୁଜୁାରତିରେ ଭିଟାମିନ ସି, ଭିଟାମିନ ବି୬, ମାଗ୍ନେସିୟମ, ଆଇରନ, ଫାଇବର ଏବଂ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି । ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।
- ଗୁଜୁରାତିରେ ଆଣ୍ଟିଏକ୍ସିଡେଣ୍ଟ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭରି ରହିଛି । ଚା’ ସହିତ ଗୁଜୁରାତି ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
- ଗୁଜୁରାତିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ ସି, ଫାଇବର ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ହୃତପିଣ୍ଡ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଏହା ସହ ହୃଦଘାତ ହେବାର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ।
- ଗୁଜୁାରତିରୁ ମିଳୁଥିବା ତତ୍ତ୍ୱ ମସ୍ତିକକୁ ସକ୍ରିୟ ରଖିବା ସହ ମନକୁ ସତେଜ ରଖିଥାଏ ।
- ଗୁଜୁାରତିରେ ଥିବା ସୁଗନ୍ଧିତ ଉପାଦାନ ଗୁଡିକ ମନକୁ ଶାନ୍ତ ରଖିବା ସହ ମାନସିକ ଚାପରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ।
- ଗୁଜୁାରତିରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁନାଷକ ଗୁଣ ଆମ ଶରୀରର ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସଫା ଓ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
- ଏହାସହ ଗୁଜୁାରତି ଡାଇବେଟିସକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।
