ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ରାତିସାରା ଶୋଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ରୋଗଗୁଡିକୁ କରୁଛନ୍ତି ନିମନ୍ତ୍ରଣ
ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ, ରାତିରେ ଠିକ୍ ନିଦ ନହେବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି । କାମ, ମୋବାଇଲ୍ ଏବଂ ଟିଭି ଦେଖିବାର ଅଭ୍ୟାସ ହେଉ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ହେଉ, ଅନେକ ଲୋକ ବିଳମ୍ବିତ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ…