ସାବଧାନ! ଖରାଦିନେ ହିଟ୍ ରାସର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି ଛୋଟ ଛୁଆ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବର୍ଦ୍ଧିତ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଯୋଗୁଁ ପିଲାମାନଙ୍କ ଚର୍ମରେ ରାସ୍ ହୋଇଥାଏ । କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା ପରେ ପିତାମାତା ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ସେଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ ।

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଚର୍ମର ଛିଦ୍ର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଝାଳ ଚର୍ମ ଭିତରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଚର୍ମରେ ରାସେସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଗରମ ଜଳବାୟୁରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଗରମ ରାସ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ ।

ହିଟ୍ ରାସ୍ ପରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଲାଲ ରାସ୍ କିମ୍ବା ଛୋଟ ଛୋଟ ବ୍ରଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ । ଚର୍ମ ଜଳିବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଏବଂ ପିଲାମାନେ ଅଧିକ ଝାଳ ବୋହିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି । ଯଦି ପିଲାଙ୍କଠାରେ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । କାରଣ ଏହି ସମସ୍ୟା ପରେ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ହୋଇପାରେ ।

ଏହା ଦ୍ଵାରା ବାରମ୍ବାର କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଗରମ ରାସ୍ ଯୋଗୁଁ ଫୁଟା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ । କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକଜିମା, ଚର୍ମରୋଗ ଇତ୍ୟାଦି ହୋଇପାରେ ।

ହିଟ୍ ରାସ୍ ରୋକିବାର ଉପାୟ କ’ଣ-
ପିଲାକୁ ଏକ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ପରିବେଶରେ ରଖନ୍ତୁ । ପ୍ରବଳ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ପିଲାକୁ ବାହାରକୁ ନ ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।

ପିଲାମାନଙ୍କୁ ହାଲୁକା ଏବଂ ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାନ୍ତୁ ।  ସୂତା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧାଇଲେ ଭଲ ହେବ ।

ପିଲାକୁ ନିୟମିତ ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ । ଯଦି ଶରୀର ସଫା ରହେ ତେବେ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ କମିଯିବ ।