ବର୍ଷାରେ କେତେ ସମୟ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ? ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ
ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବର୍ଷା ପାଣି ସଫା ଏବଂ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବିପଦ ଅଟେ ।
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମୌସୁମୀ ପ୍ରଭାବରେ ଦିଲ୍ଲୀ, ନୋଏଡା ଏବଂ ଅନେକ ରାଜ୍ୟରେ ପ୍ରଚୁର ବର୍ଷା ହେଉଛି । ପ୍ରବଳ ଗରମ ପରେ, ବର୍ଷା ଲୋକଙ୍କୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଦେଇଛି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅନେକ ଲୋକ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ, ବର୍ଷାରେ ଭିଜିବାକୁ ଏବଂ ପାଗର ମଜା ନେବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି । କେବଳ ପିଲାମାନେ ନୁହେଁ ବରଂ ବୟସ୍କମାନେ ମଧ୍ୟ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ।
ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବର୍ଷା ପାଣି ସଫା ଏବଂ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ମଧ୍ୟ ଲାଭ ଦେଇପାରେ । ତେଣୁ କିଛି ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ପରେ ଅସୁସ୍ଥ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି ।
ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଠିକ୍ କି- ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଠିକ୍ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି କଥା ମନେ ରଖିବା ଜରୁରୀ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମୌସୁମୀର ପ୍ରଥମ ବର୍ଷାରେ ଓଦା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, କାରଣ ଏଥିରେ ଧୂଳି, ଧୂଆଁ ଏବଂ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ।
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କିଛି ଦିନ ପରେ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଠିକ୍ । କିଛି ଦିନ ଧରି ଲଗାତାର ବର୍ଷା ହେଲେ ପାଣି ସଫା ହୋଇଯାଏ । ତା’ପରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଗାଧୋଇପାରିବେ । ସେହି ସମୟରେ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ପରେ, ଘରକୁ ଫେରିବା ମାତ୍ରେ ସଫା ପାଣି ଏବଂ ସାବୁନରେ ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ତୁରନ୍ତ ଓଦା ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ, ମଇଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଶୁଖି ନଯାଏ, ଏସି କିମ୍ବା କୁଲର ଥିବା କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ । ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଠିକ୍, କିନ୍ତୁ ସର୍ବଦା ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ।
କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ– କେବଳ ୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ । କାରଣ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ନିର୍ଜୀବ ହୋଇପାରେ, କାରଣ ବର୍ଷା ପାଣି ଚର୍ମରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ବାହାର କରିଦିଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ କୁଣ୍ଡାଇ, ପୋଡ଼ାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଫୋଡ଼ା ହୋଇପାରେ ।
ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଥଣ୍ଡା, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ହୋଇପାରେ । ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ କେଶ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କେଶ ଝଡ଼ିପାରେ। ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରେ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବେ ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା UTI ଅର୍ଥାତ୍ ପରିସ୍ରାରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ । ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜି, ଏକଜିମା, କୁଣ୍ଡାଇ କିମ୍ବା ଡାଣ୍ଡ୍ରାଫ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି ସେମାନେ ବର୍ଷାରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଚର୍ମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।