Relationship Tips: ପାର୍ଟନର ସହିତ ବାରମ୍ବାର ଝଗଡା ହେଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କୁହାଯାଏ ଯେ ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରେମ ଥାଏ, ସେଠାରେ ସଂଘର୍ଷ ମଧ୍ୟ ଥାଏ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି, ପ୍ରେମ ସହିତ, ଯେକୌଣସି ସମ୍ପର୍କରେ ଝଗଡ଼ା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାଧାରଣ । ଯଦି ଲଢ଼େଇ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ହୁଏ, ତେବେ ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବଢ଼ିଯାଏ ।

ପ୍ରାୟତଃ ଝଗଡା କୌଣସି ବଡ଼ କାରଣ ପାଇଁ ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥା, ଭୁଲ ବୁଝାମଣା ଏବଂ ପରସ୍ପରକୁ ବୁଝି ନ ପାରିବା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ।  କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ସମ୍ପର୍କ ଭାଙ୍ଗିବା ଯାଏଁ ଯାଇଥାଏ । ଏହି ବିଶେଷ ପଦ୍ଧତିଟି କ’ଣ? ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବାରମ୍ବାର ଝଗଡ଼ା କିମ୍ବା ଯୁକ୍ତିତର୍କ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ତାଙ୍କୁ କେବଳ 4ଟି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ ।

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ଭାବନାକୁ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ତାଙ୍କୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରାଇବ ଯେ ଆପଣ ତାଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି । ଏହିପରି ଝଗଡା ଆପେ ଆପେ ଶେଷ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କରେ ପ୍ରେମ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ ।

ପ୍ରଶ୍ନ ନମ୍ବର ୧- ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରୁଥିବା ଝଗଡ଼ା ସମୟରେ ମୁଁ କ’ଣ କରିବି ?

ଯେପରିକି ବାରମ୍ବାର ଆଖି ବୁଲାଇବା, ବାଧା ଦେବା, ଝଗଡ଼ା ସମୟରେ ଫୋନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା, ମୁହଁରେ କୌଣସି ଭାବନା ନ ଥିବା ଇତ୍ୟାଦି ।

ପ୍ରଶ୍ନ ନମ୍ବର ୨- ଝଗଡ଼ା ସମୟରେ ମୁଁ କ’ଣ କହିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?

ଯେପରିକି – ‘ତୁମେ ସବୁବେଳେ ଏହା କର’, ‘ତୁମେ ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଛ’, ‘ତୁମେ କିଛି ସମ୍ଭାଳି ପାରିବ ନାହିଁ’, ‘ମୁଁ ତୁମକୁ ଘୃଣା କରେ’ ଇତ୍ୟାଦି।

ପ୍ରଶ୍ନ 3: ଯେତେବେଳେ ଝଗଡ଼ା ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ, ମୁଁ ତୁମକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଯେପରିକି ଚିତ୍କାର ନକରି ଶାନ୍ତ ଭାବରେ କଥା ହେବା, କିଛି ସମୟ ଦେବା, ପାଣି ଦେବା, ହାତ ଧରିବା ଇତ୍ୟାଦି ।