ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିଲେ ହେଉଛି ଭୟଙ୍କର ରୋଗ, ଚାଲିଯାଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ!
ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧୁ ଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସହ ମାନସିକ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କରୁଛି ହାଇ ହିଲ୍। ୧୫ଟି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିଲେ ଯେତିକି ରୋଗ ନହେବ ତାଠାରୁ ଅଧିକ ରୋଗ ହାଇ ହିଲରେ ହେଉଛି।
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜି କାଲି ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କର ପସନ୍ଦ ହେଇଗଲାଣି। ଫ୍ଲାଟ ଜୋତା ଅପେକ୍ଷା ହାଇ ହିଲକୁ ଯୁବତୀମାନେ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ହେଲେ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏହି ହାଇ ହିଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କିପ୍ରକାର କ୍ଷତି କରୁଛି। ଜାଣିଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ତଳୁ ମାଟି ଖସିଯିବ।
ହଁ ଆପଣମାନେ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି ସତ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଆଉ ଶରୀର ଉପରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର କୁ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି। ଏହି ହାଇ ହିଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସହ ମସ୍ତିସ୍କ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଭୟଙ୍କର କୁ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି।
ହାଇ ହିଲ୍: ତେବେ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି କି ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧୁଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ଚାଲି ବହୁତ ଧୀର ହୋଇଯାଉଛି। ସନ୍ତୁଳନ ଖରାପ ହେବା ସହ ଆଣ୍ଠୁ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ପକାଉଛି। ନିୟମିତ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଚିଡଚିଡା ସ୍ୱଭାବ ଏବଂ ଅବସାଦ ବଢିଯାଉଛି।
ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ବନିଅନ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଭବିଷ୍ୟତରେ ଏହା ପାଦରେ ପୋଡିଆଟ୍ରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ରିମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଗଣ୍ଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିଲେ ସାଂଘାତିକ ରୋଗ: ଉଚ୍ଚ ହିଲ୍ ଜୋତା ଏବଂ ଚପଲ ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଭବିଷ୍ୟତରେ ପୋଡିଆଟ୍ରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ହୁଏତ ହାଇ ହିଲ୍ସ ଯୋଗୁଁ ତୁମର ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠି ଏକାଠି ଲାଗି ରହିଥାଏ ଏବଂ ତୁମର ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠିର ସନ୍ଧି ସମୟ ସହିତ ଖରାପ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଏହା ଦ୍ଵାରା ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ସନ୍ଧି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଏଠାକାର ହାଡ଼ଟି ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ବାହାରକୁ ଆସେ ଏବଂ ଅଜବ ଦେଖାଯାଏ।
ଗୋଟିଏ ରୋଗ ୧୫ ସିଗାରେଟ୍ ସହ ସମାନ: ଏହି ସମସ୍ତ କାରଣ ପାଇଁ, ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ। ହା ସହିତ, ଆପଣ ଆରାମଦାୟକ ଚପଲ ଏବଂ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
WHOର ଆକଳନ କେବଳ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଯେଉଁ ରୋଗ ହେଉଛି ତାହା ୧୫ଟି ସିଗାରେଟ୍ ଟାଣିବା ସହ ସମାନ। ତେଣୁ ସମୟ ଥାଉ ଥାଉ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।