ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ହାଇ ବିପି ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅନ୍ୟତମ। ଏହା ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ନାହିଁ, ଦୀର୍ଘ ଦିନର ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ କାରଣରୁ ଏପରି ହୋଇଥାଏ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଳୁ ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରାୟ ବେଶ ପସନ୍ଦ । ଲୋକ ପ୍ରାୟତଃ ଆଳୁରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥାନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ପନିପରିବା ସହ ତ ଆଉ କିଛି ଲୋକ ଆମିଷ ସହ ଏହାକୁ ଖାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସମୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ୨୦୨୪ ମସିହାର ଏକାଦଶତମ ମାସ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି । ଏହି ମାସରେ ଗୋବର୍ଦ୍ଧନ ପୂଜା, ଭାଇ ଦୁଜ, ଛଠ୍ ପୂଜା, କାର୍ତ୍ତିକ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଇତ୍ୟାଦି ପର୍ବ ପାଳନ କରାଯିବ । ତେଣୁ ଏହି ମାସ ବେଶ୍ ଶୁଭ ରହିବ ବୋଲି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ରିଲେସନସିପରେ ପରସ୍ପର ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ବିଶେଷ କରି ସ୍ୱାମୀ ସ୍ତ୍ରୀ ଯେତେ ଝଗଡ଼ା, କିମ୍ବା ଦୂରରେ ରହିଲେ ପରସ୍ପର ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହଁ ।…

ଭୁବନେଶ୍ୱର(ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର): ଅକ୍ଟୋବର ୩୧ ତାରିଖ ଓ ନଭେମ୍ବର ୧ ତାରିଖରେ ସାରା ଓଡ଼ିଶାରେ ପ୍ରବଳ ମାତ୍ରାରେ ବାଣ ମରା ଯାଇଥିଲା । ସନ୍ଧ୍ୟା ୭ଟାରୁ ରାତି ୯ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବାଣ ମାରିବା ନେଇ ରାଜ୍ୟ ସରକାରଙ୍କ ତରଫରୁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ପ୍ରାଚୀନ କାଳରେ ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଧାର୍ମିକ ଭାବନା ଓ ଈଶ୍ୱର ବିଶ୍ୱାସ ଭରି ରହିଥିଲା । କିନ୍ତୁ ଆଜିର ଆଧୁନିକ ଯୁଗର ଲୋକମାନେ ସେସବୁକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ତଥାପି ଆଜି ବି ଭାରତବର୍ଷରେ ଏପରି…

ଆଜିକାଲି ଯୁବବର୍ଗଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଲାପଟପ୍ । କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ ହୁଅନ୍ତୁ ସାବଧାନ । କିଛି ବିଶେଷ ଜିନିଷ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ । ନଚେତ୍ ଏହା ଖରାପ ହେବା ସହ ଫାଟିପାରେ ।…

ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି । ଦଶହରା ଏବଂ ଦୀପାବଳି ସମୟରେ ଋତୁ ବଦଳିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ତାପମାତ୍ରାର ଅସ୍ଥିରତା ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ସମସ୍ୟା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ଶୀତରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି…

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ, ଉତ୍ତାପ, ଧୂଳି ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ବିଦେଶରେ ଧଳା ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚର୍ମରୁ ଟ୍ୟାନ୍ ରିମୁଭ୍ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମେଷ- ଏହି ରାଶି ପାଇଁ ଆଜି ଶୁଭ ଯୋଗ ନାହିଁ । ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟଭାର ହେତୁ ଏହି ରାଶି ଲୋକଙ୍କ ଆଚରଣରେ ବିରକ୍ତିକର ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୋଇପାରେ । ବ୍ୟବସାୟିକ ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ତୁମେ ବଡ଼ ଭାଇ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କଠାରୁ…