ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସର୍ବଦା ଗରମ ରହୁଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତ କାରଣ ଏବଂ ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର
Advertisement
ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ କିଛି ଲୋକ ନିଶ୍ଚୟ ଥିବେ, ଯାହାକୁ ଶୀତ ଦିନରେ ଆପଣ ଛୁଇଁଲେ ପାପୁଲି ଗରମ ଅନୁଭବ କରେ। କିମ୍ବା, ଆପଣ ନିଜେ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହାର ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ସ୍ୱାଭାବିକଠାରୁ ଅଧିକ ରହିଥାଏ। ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିବାରେ ଭୁଲ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ, ରୁଟିନ୍ ଖାଇବାରେ ତ୍ରୁଟି, ଏକ ପ୍ରକାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନେକ କାରଣ ଅଛି ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ସ୍ୱାଭାବିକଠାରୁ ଅଧିକ ରହିପାରେ।
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଯେଉଁମାନେ ଅଧିକ ସମୟ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ରହିବାକୁ ବା ଉତ୍ତାପରେ ରହିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ହାଇପୋଥର୍ମିଆ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ କିନ୍ତୁ ଏହା ଜ୍ୱର ନୁହେଁ।
ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଥାଇରଏଡ୍ ସ୍ତର ଅଧିକ, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ଟିକେ ଗରମ ରହିପାରେ। ଯଦି ଏହା ସହିତ ଆପଣ ଝାଳ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଗୁରୁତର ସହ ନିଆଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ୍। ଶରୀରରେ T3 ଏବଂ T4 ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
ଛୋଟ ପିଲା କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧମାନେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସ୍କୁଲ ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ଖେଳନ୍ତି ଏବଂ ଏସି ବିନା କୋଠରୀରେ ବସନ୍ତି। ସେହିଭଳି ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମ୍ ଥିବାରୁ ତାପମାତ୍ରା ଉପରକୁ ଯାଇପାରେ।
ଯଦି ହଠାତ୍ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ କିଛି ସଂକ୍ରମଣର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଛାତି କିମ୍ବା ପେଟ ସଂକ୍ରମଣରେ ପ୍ରାୟତଃ ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର ହୁଏ ଯାହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରନ୍ତି ତେବେ କିଛି ସମୟ ପରେ ତାପମାତ୍ରା ଅଧିକ ରହିପାରେ। ଯଦି ବ୍ୟାୟାମ ପରେ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ, ତେବେ ବୁଝନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀରର କ୍ଷମତାଠାରୁ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛନ୍ତି। ଯାହା ହ୍ରାସ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଟିଏ ଅଙ୍ଗର ତାପମାତ୍ରା ବଢ଼ୁଛି, ତେବେ ଏହା ସେହି ଅଙ୍ଗରେ ସଂକ୍ରମଣର ସଙ୍କେତ ଅଟେ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଭଲ ହେବ।