କେବଳ ତମାଖୁ ନୁହେଁ, ଏହି କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ ମୁହଁରେ ଘର କରୁଛି କର୍କଟ: ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ ଓ ବର୍ତ୍ତିବାର ଉପାୟ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତରେ ମୁଖ କର୍କଟ (ଓରାଲ କ୍ୟାନ୍ସର) ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି। ଗତ ଏକ ଦଶନ୍ଧି ମଧ୍ୟରେ ଏହି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାରେ ନାମମାତ୍ର ବୃଦ୍ଧି ଦେଖାଯାଇଛି। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ତମାଖୁ ସେବନ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହା ଏକମାତ୍ର କାରଣ ନୁହେଁ। ଏହି ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଅଣଦେଖା କରାଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ରୋଗୀଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ। ତେବେ, ଏହି ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇବେ ଏବଂ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ସତର୍କ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।

ଓରାଲ କ୍ୟାନ୍ସରର କାରଣ
ମଦ ଓ ତମାଖୁ: ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ସିଗାର ଏବଂ ଚୋବାଇବା ତମାଖୁ ଭଳି ତମାଖୁ ଜାତୀୟ ପଦାର୍ଥର ସେବନ ମୁଖ କର୍କଟର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ମଦ ସେବନ ସହିତ ତମାଖୁର ମିଶ୍ରଣ ଏହି ରୋଗର ବିପଦକୁ ଆହୁରି ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ: ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ ଓ ପନିପରିବାର ଅଭାବ ମୁଖ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ମୁଖ କର୍କଟର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ରଶ୍ମି: ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ରଶ୍ମିରେ ରହିବା ଓଷ୍ଠ (ଲିପ) କର୍କଟର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ଏଚପିଭି (HPV): ହ୍ୟୁମାନ ପାପିଲୋମା ଭାଇରସ (ବିଶେଷତଃ HPV-16) ଜିଭ ଓ ଟନସିଲ କର୍କଟର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ଜେନେଟିକ: ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ମଧ୍ୟ ମୁଖ କର୍କଟର ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି: ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ସହ ମୁଖ କର୍କଟର ବିପଦକୁ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇଥାଏ।

ମୁଖ କର୍କଟର ଲକ୍ଷଣ
ମୁଖରେ ଘାଆ ବା ଆଲସର, ଯାହା ୨-୩ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ।

ମାଢ଼ି, ଜିଭ ବା ମୁଖର ଆବରଣରେ ଧଳା ବା ଲାଲ ଦାଗ ହେବା।

ଗାଲରେ ମୋଟାପଣ ବା ଗଣ୍ଠି ହେବା।

ଗଳାରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବା ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା।

ଗଳାରେ କିଛି ଅଟକି ରହିଥିବା ଅନୁଭବ।

ସ୍ୱରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା।

କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଓଜନ ହ୍ରାସ।

ବେକରେ ଗଣ୍ଠି ବା ଫୁଲା ହେବା।

ଗାଲ କାମୁଡ଼ିବା (ଚିକ ବାଇଟିଂ) କର୍କଟ ସୃଷ୍ଟି କରେ କି?
ଅନେକ ସମୟରେ ମୁଖର ଭିତର ଗାଲ କଟିଯାଏ (ଚିକ ବାଇଟିଂ), ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା ବା ତନାବ କାରଣରୁ ହୋଇଥାଏ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଏହା ଫଳରେ ମୁଖରେ ଘାଆ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ, କେବଳ ଗାଲ କାମୁଡ଼ିବା କର୍କଟର କାରଣ ହୁଏ ବୋଲି କୌଣସି ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ।
ଗତ ଦଶକରେ ମୁଖ କର୍କଟ ବଢ଼ିଛି କି କମିଛି?
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, ଗତ ୧୦ ବର୍ଷର ତଥ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଭାରତରେ ମୁଖ କର୍କଟର ମାମଲା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ତମାଖୁ ଜାତୀୟ ପଦାର୍ଥର ସେବନ। ଗୁଟଖା, ପାନ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ଏହି ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହେଉଛି।

ପ୍ରତିରୋଧ ଉପାୟ
ତମାଖୁ ଓ ମଦ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ: ସିଗାରେଟ୍, ବିଡ଼ି, ଗୁଟଖା ଓ ମଦ ସେବନ ବନ୍ଦ କରି ମୁଖ କର୍କଟର ବିପଦକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ।

ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ: ଫଳ, ପନିପରିବା ଓ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।

ସୂର୍ଯ୍ୟ ରଶ୍ମିରୁ ସୁରକ୍ଷା: ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ସୂର୍ଯ୍ୟ ରଶ୍ମିରେ ନ ରହି ଓଷ୍ଠ କର୍କଟରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।

ଏଚପିଭି ଟିକା: ଏଚପିଭି ସଂକ୍ରମଣ ରୋକିବା ପାଇଁ ଟିକା ନେବା ଉଚିତ।

ନିୟମିତ ପରୀକ୍ଷା: ଦାନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟରେ ନିୟମିତ ମୁଖ ପରୀକ୍ଷା କରାଇ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରେ।

ମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଦାନ୍ତ ଓ ମାଢ଼ିର ଯତ୍ନ ନେବା ସହ ଅସୁସ୍ଥ ଦାନ୍ତ ସମୟମତେ ଠିକ୍ କରାନ୍ତୁ।