ଏବେଠୁ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସତର୍କ, ଅଧିକ ହସ ନେଉଛି ଜୀବନ

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ହସିବାକୁ କାହାକୁ ବା ଭଲ ନ ଲାଗେ। କଥାରେ ଅଛି ପରେ ମନ ଖୋଲି ହସିଲେ ଆୟୁଷ ବଢ଼େ। ଏପରିକି ଡାକ୍ତରମାନେ ବି କୁହନ୍ତୁ ହସିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏହି ହସ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ସାଜିପାରେ।

ଏପରିକି ଅଧିକ ହସିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ଚାଲିଯାଇପାରେ। ଏହି କଥାଟି ଶୁଣି ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଅଜବ ଲାଗୁଥିବ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ। ଅଧିକ ହସ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେବେଳେ ଜମ ବି ସାଜିପାରେ।

ହସ ସାଜିପାରେ ବିପଦ: ତେବେ ଆମେ ଏହି କଥା ଆଲୋଚନା କରିବାର ଅର୍ଥ ଅନେକ ସମୟରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ କିଛି ଲୋକ ବୋହୁତ ସମୟରେ ଜୋରେ ହସିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି। ହେଲେ ସେହି ହସ ତାଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦ ସାଜେ। ଏହାର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ନଜର ରହିଛି।

ଡାମନୋଏନ ସେନ-ଉମ ନାମକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଲଗାତାର ଦୁଇ ମିନିଟ୍‌ ଧରି ଜୋରରେ ହସିବା ପରେ ତାଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା। ସେହିପରି୧୯୭୫ରେ ଆଲେକ୍ସ ମିଚେଲ ନାମକ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଟିଭି ଶୋ ‘ଦ ଗୁଡିଜ’ର ଏକ ଏପିସୋଡ ଦେଖୁଥିବା ସମୟରେ ହସି ହସି ତାଙ୍କର ଜୀବନ ଯାଇଥିଲା।

ତାଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ‘ଲଙ୍ଗ କ୍ୟୁଟି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ’ ନାମକ ହୃଦରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିଲା। ସେହିପରି ନିକଟରେ ୨୦୧୩ରେ ଭାରତର ମହାରାଷ୍ଟ୍ରରେ ସମାନ ଏକ ମାମଲା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥିଲା।

ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ୨୨ ବର୍ଷୀୟ ଯୁବକ ମଙ୍ଗେଶ ଭୋଗଲ ଏକ କମେଡି ଫିଲ୍ମ ସମୟରେ ଏତେ ଜୋରରେ ହସିଥିଲେ ଯେ ତାଙ୍କର ହୃଦଘାତରେ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିଲା।

କାହିଁକି ହସିଲେ ଯାଏ ଜୀବନ: ତେବେ ଏଠି ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସୁଥିବ କି କାହିଁକି ହସ ନେଉଛି ଜୀବନ। ପ୍ରକୃତରେ ଅତ୍ୟଧିକ ହସିବା ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି କଥାରେ ଜୋରରେ ହସୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପେଟ ଚାପି ହସିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ସେହି ସମୟରେ ଆପଣ ହସକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।

କାରଣ ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଜୋରରେ ହସିବା ଯୋଗୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏପରିକି ଅଧିକ ହସିବା ଦ୍ୱାରା ଫୁସଫୁସ, ହୃଦୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପଡ଼ିଥାଏ।

ଯାହାକୁ ହିଷ୍ଟରିକାଲ ଲାଫ୍ଟ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବନ୍ଦ ହେବା କିମ୍ବା ହୃଦଘାତ ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନ ଚାଲିଯାଏ।