କିଡ଼ନୀ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ଚିହ୍ନିବେ କିପରି? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କଣ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ଓଡିଶାଭାସ୍କର: କିଡ଼ନୀ ଫେଲ୍ୟୁଅର ସମସ୍ୟା ଏବେ ପ୍ରାୟ ଲୋକଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଉଛି। ତେବେ ଏହା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ଜାଣିବେ କିପରି? ଏହାର ଲକ୍ଷଣ କଣ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

କିଡନୀକୁ ଆମ ଶରୀରର ଫିଲ୍ଟର ମେସିନ୍ କୁହାଯାଏ। କାରଣ ଏହା ଏକ ଫିଲ୍ଟର ପରି କାମ କରେ। ଏହା ରକ୍ତକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରେ, ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରେ ଏବଂ ଜଳ-ସୋଡିୟମ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖେ। ଯଦି ଏହା କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ତେଣୁ କିଡ଼ନୀ ଫେଲ୍ୟୁଅର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଆମକୁ ତାର ଲକ୍ଷଣ ଗୁଡିକୁ ଚିହ୍ନି ତାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ। ଦିଲ୍ଲୀର ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ଡାକ୍ତର ଅଜୟ କୁମାର କିଡ଼ନୀ ଫେଲ୍ୟୁଅର ହେବାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଜଣାଇ କହିଛନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେସବୁ କଣ?

1 – ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ ହେବା

ଯଦି କିଡନୀ ରକ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରିପାରୁ ନାହିଁ, ତେବେ ଶରୀରରେ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଆଳସ୍ୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ କରାଏ।

2 – ମୁହଁ, ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିବା

ଯେତେବେଳେ କିଡନୀ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିପାରେ ନାହିଁ, ଏହା ଶରୀରରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ଫଳରେ ମୁହଁ, ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦ ଫୁଲିଯାଏ।

3 – ପରିସ୍ରାରେ ୩ ପ୍ରକାରର ପରିବର୍ତ୍ତନ

ରାତିରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା, ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ପଡିବା, ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ହେବା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସିବା। ଏହି ସମସ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ କିଡନୀ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ କରୁନାହିଁ।

4 – ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ହେବା

ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଅନିଦ୍ରା, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଚିଡିଚିଡାପଣ ଦେଖାଦେଇଥାଏ।

5 – ବାନ୍ତି ଲାଗିବା, ଭୋକ ନହେବା

ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ଉପାଦାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସେଗୁଡ଼ିକ ପେଟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ ଭୋକ ହୁଏନାହିଁ, ବାନ୍ତି ଲାଗେ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଓଜନ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ଲାଗେ।

କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବେ କିପରି?

1 – କିଡନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ହେଲେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ

2 – ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ

3 – ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ

4 – ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ

5 – ପ୍ରତି 6-12 ମାସରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଉଚିତ।