Bronco Test କ’ଣ? ଏଣିକି ଏହି ଟେଷ୍ଟରେ ପାସ୍ କଲେ, ଖେଳାଳିଙ୍କୁ ଟିମରେ ମିଳିବ ସ୍ଥାନ, BCCI ଜାରି କଲା ଏହି ନିୟମ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: BCCI ଖେଳାଳିଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ନିୟମ ଜାରି କରିଛି। ଏହି ନିୟମର ନାମ ହେଉଛି Bronco ଟେଷ୍ଟ। ଏହାକୁ Rugbyରୁ କ୍ରିକେଟକୁ ନିଆଯାଇଛି।

ଏଥିରେ ଖେଳାଳିଙ୍କର aerobic capacity ଏବଂ ଦୌଡ଼ ଷ୍ଟାମିନା ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ଏଥି ସହ, ଏହି ପରୀକ୍ଷା ପଡ଼ିଆରେ ରହିବା ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ଦୂରତା ପାଇଁ ଦୌଡ଼ିବାର କ୍ଷମତା ପରୀକ୍ଷା କରିବ।

ଏହି Bronco ଟେଷ୍ଟ ମୁଖ୍ୟତଃ ବୋଲରମାନଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ପାସ୍ କରିବା ପରେ ହିଁ ଖେଳାଳିଙ୍କୁ ଟିମ୍ ଇଣ୍ଡିଆରେ ସାମିଲ କରାଯିବ। ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଖେଳାଳିଙ୍କ ଷ୍ଟାମିନା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ Bronco ଟେଷ୍ଟକୁ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ କରାଯାଇଛି।

Bronco ଟେଷ୍ଟ କ’ଣ? ଏବେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଥିବ ଯେ, ଏହି Bronco ଟେଷ୍ଟ କ’ଣ? ଏବେ ଖେଳାଳିଙ୍କ ଏରୋବିକ୍ କ୍ଷମତା ଏବଂ ଦୌଡ଼ ଷ୍ଟାମିନା Bronco ଟେଷ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ।

ଏଥିରେ, ଖେଳାଳିଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ ସେଟରେ 20 ମିଟର, 40 ମିଟର ଏବଂ 60 ମିଟରର ସଟଲ୍ ରନ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହିପରି, ମୋଟ ପାଞ୍ଚଟି ସେଟ୍ ବିନା ଅଟକି ସମାପ୍ତ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଭାରତୀୟ ଖେଳାଳିମାନଙ୍କୁ 6 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ Bronco ପରୀକ୍ଷା ପାସ୍ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇଛି। ଜଣେ ଖେଳାଳି ପାଞ୍ଚଟି ସେଟ୍ ରେ ପ୍ରାୟ 1200 ମିଟର ଦୌଡ଼ିବେ।

Bronco ପରୀକ୍ଷା କାହିଁକି ପ୍ରଚଳନ କରାଯାଇଛି? Strength and Conditioning କୋଚ Adrian Le Roux ସୁପାରିଶ କରିଥିଲେ Bronco ପରୀକ୍ଷା। ମୁଖ୍ୟ କୋଚ ଗୌତମ ଗମ୍ଭୀର ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ସହମତ ହୋଇଥିଲେ। Le Roux ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ, ଦ୍ରୁତ ବୋଲରମାନେ ଜିମ୍ ଅପେକ୍ଷା ଦୌଡ଼ିବା ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।