ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସାଇଫ୍ କରିବା ଅର୍ଥ ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବା। ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ସମୟ ସମୟରେ ଆମ ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସ କରିବା ଉଚିତ୍। ବାସ୍ତବରେ, ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସ କରିବା ପାଇଁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ରୋଗରେ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ଲେବଲକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ଲାଗି ଅନେକ ଜିନିଷ କରିବାର ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ । ଏଥିରେ କିଛି ଡାଲି ମଧ୍ୟ ସାମିଲ ରହିଛି, ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ବଢିପାରେ । ଏଥିପାଇଁ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜି ପୌଷ ଶୁକ୍ଳ ପକ୍ଷର ଉଦୟା ତିଥି ଦ୍ୱାଦଶୀ ଏବଂ ଶନିବାର । ଦ୍ୱାଦଶୀ ତିଥି ଆଜି ସକାଳ ୮ଟା ୧୨ ମିନଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ । ଏହାପରେ ତ୍ରୟୋସଧ ତିଥି ଲାଗିଯିବ । ଏହା ଆସନ୍ତାକାଲି ୬ଟା ୩୪ ମିନିଟ…

ସକାଳୁ ଲେମ୍ବୁପାଣି ପିଇଲେ ଅନେକ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ । ଲେମ୍ବୁପାଣିରେ ପୋଟାସିୟମ୍‌, ଫୋଲେଟ୍‌, ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଭିଟାମିନ୍‌ ସି ଆଦି ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ଲେମ୍ବୁପାଣିରେ ଥିବା କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌ ଅକ୍ସାଲେଟ୍‌ କିଡ୍‌ନୀ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣ ଦେଖିଥିବେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ହାତରୁ ସବୁବେଳେ ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ। ଯେପରି ଲାଗୁଥିବ ସେମାନେ ସବୁବେଳେ ତାଙ୍କ ହାତକୁ ପାଣିରେ ଧୋଇଲା ପରି। ଆଉ ସେହି ଲୋକମାନେ ବାରମ୍ବାର ତାଙ୍କ ହାତକୁ ପୋଛୁଥିବେ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଗୋଟେପଟେ ଏଚଏମପିଭି ଆତଙ୍କ ରଚିଥିବାବେଳେ, ଅନ୍ୟପଟେ ଡରାଲାଣି ଅଜବ ରୋଗ। କୁଣ୍ତେଇ ହୋଇ ଝଡ଼ି ଯାଉଛି କେଶ। ପିଲାଙ୍କଠୁ ବୁଢ଼ା, ସ୍ତ୍ରୀ ହେଉକି ପୁରୁଷ ସମସ୍ତେ ହୋଇଯାଉଛନ୍ତି ଚନ୍ଦା। ବାସ୍ତବରେ…

ବିବାହ କ'ଣ ଆଉ କାହିଁକି କରାଯାଏ? ବିବାହ ପରେ କ'ଣ କରାଯିବା ଉଚିତ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ... ବିବାହ ହେଉଛି ଦୁଇ(ମହିଳା-ପୁରୁଷ)ଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଇନଗତ ଏବଂ ସାମାଜିକ ଭାବରେ ସ୍ବୀକୃତିପ୍ରାପ୍ତ ଏକ ମିଳନ। ଏହା ଏକ ସାଂସ୍କୃତିକ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କୁଖ୍ୟାତ ଅଣ୍ଡରୱାର୍ଲ୍ଡ ଡନ୍ ଛୋଟା ରାଜନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟାବସ୍ଥା ଖରାପ ହେବାରୁ ତାଙ୍କୁ ଦିଲ୍ଲୀ ଏମ୍ସ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଛି । ରାଜନ ବର୍ତ୍ତମାନ ଦିଲ୍ଲୀର ତିହାର ଜେଲରେ ତାଙ୍କ ସଜା କାଟୁଛନ୍ତି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଭାରତର ମହାନ ରାଜନୀତିଜ୍ଞ ତଥା ଅର୍ଥଶାସ୍ତ୍ର ବିଶାରଦ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ନୀତିଶାସ୍ତ୍ରରେ ଅନେକ ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ତନ୍ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଲା ପୂର୍ବଜନ୍ମର କର୍ମ ଏବଂ ତାହାର ଫଳ ବିଷୟରେ।…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଭାରତର ଅନେକ ରାଜ୍ୟରେ ଏଚଏମପିଭି ମାମଲା ରିପୋର୍ଟ ହୋଇଛି । ଏହି ଭାଇରସ ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି । ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ପିଲା ଏହାର ଶିକାର ହୋଇସାରିଛନ୍ତି । ଯାହାଫଳରେ ପିତାମାତାମାନେ…