Browsing Category
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ
ଖାଇବା ପରେ ଏହି କାମ ୫ ମିନିଟ୍ କରନ୍ତୁ, ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିବ ଡାଇବେଟିସ୍
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଏକ ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଖାଇବା ପରେ କିଛି ସମୟ ଚାଲିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମିଯାଏ। ସ୍ପୋର୍ଟସ୍ ମେଡିସିନ୍ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏହି ଅନୁସନ୍ଧାନରେ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ…
ଅସୁରକ୍ଷିତ ସେକ୍ସ ଅଧିକ ବିପଜ୍ଜନକ: ବଢ଼ିପାରେ Syphilisର ଆଶଙ୍କା, ବିଶେଷଜ୍ଞ ଦେଲେ ବର୍ତ୍ତିବାର ଟିପ୍ସ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅସୁରକ୍ଷିତ ସେକ୍ସ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ବିପଦରେ ପକାଇପାରେ । ଏହା କେବଳ ଏଚ.ଆଇ.ଭି. ନୁହେଁ, ବରଂ ଅସୁରକ୍ଷିତ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ସିଫିଲିସର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । କିଙ୍ଗ ଜର୍ଜଙ୍କ ମେଡିକାଲ…
ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ? ଆପଣାନ୍ତୁ ୩ଟି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର, ମିଳିବ ଆରାମ
ହାଇ ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସର ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର କୁହାଯାଏ । ଏହାର ସାଧାରଣତଃ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବାକୁ ମିଳି ନଥାଏ । ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ହୃଦ୍ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଚାପର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନଙ୍କ ମତରେ…
ଅଧିକ ଅଣ୍ଡା ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ଗ୍ରାସିପାରେ ଏହି ରୋଗ
ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯିଏ କି ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ଖୁବ୍ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆପଣ କଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଏହି ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଭଲ ଆଉ କେତେ ମନ୍ଦ। ସବୁ ଖାଦ୍ୟରେ ପୋଷଣ ରହିଛି କିଛି ଆମକୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର…
୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ବଢିଯାଏ ମହିଳାଙ୍କ ଓଜନ: ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି ?
ସାରା ଦୁନିଆରେ ଲୋକେ ଓଜନ ବଢିବା ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି। ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ ଆଦି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ଅନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ବୟସ କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ…
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢିଗଲେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହାତରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଅନୁତାପ କରିବେ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିର ଯୁଗରେ, ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଛି, ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛି। ଖାଦ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ…
ଜରାୟୁ କର୍କଟ କ’ଣ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସଙ୍କେତ ଓ ଏଥିରୁ ବର୍ତ୍ତିବାର ଉପାୟ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସର୍ଭିକାଲ କ୍ୟାନ୍ସର ବିରୋଧରେ ଭାରତର ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କୁ ଏକ ବଡ଼ ସଫଳତା ମିଳିଛି । ସେରମ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅଫ୍ ଇଣ୍ଡିଆ ଏବଂ ବାୟୋଟେକ୍ନୋଲୋଜି ବିଭାଗ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ଜରାୟୁ କର୍କଟ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ସ୍ୱଦେଶୀ…
ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଜେନ୍ ସ୍ତର ବଢାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କି ? ତେବେ କରନ୍ତୁ ଏହି ବ୍ୟାୟାମ
ଅକ୍ସିଜେନର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଅନେକ ଜୀବନ ଚାଲିଯାଉଛି । ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୁର କରିବା ପାଇଁ , ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଯଦି ଆପଣ ବି ଏଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ…
ଖାଇବା ସମୟରେ ବାରମ୍ବାର ପାଣି ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି କି ? ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ, ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା
ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ଆମେ ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାଉ । ତେବେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା କିପରି ରହିବ ଏହା ଆମ ଖାଦ୍ୟଶୈଳୀ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିଥାଏ । ତେବେ ଅନେକ ଲୋକ…
ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କଣ ଲାଭ ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ
ଗରମ ହେଉ ବା ଥଣ୍ଡା , ପାଣି ସବୁବେଳେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ । ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ଜଳଶୂନ୍ୟତା ବା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ ଅବସ୍ଥାରୁ ମୁକ୍ତ ରହିଥାଏ । ଏଥି ସହିତ ତାହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଓ ବୃକ୍କ ପଥୁରି…