ଶରୀରରୁ ଭିଟାମିନ୍ ‘A’ କମିଲେ ହୋଇଥାଏ ଏହି ରୋଗ, ପ୍ରଥମରୁ ଜଣାପଡ଼େ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ…

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ A ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ ଏହା ଲିଭରରେ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ସେଠାରେ ଜମା ହୋଇ ରହିଥାଏ। ଯାହାଦ୍ୱାରା ଲିଭର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ  ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଦେଖାଦେଲେ ଖାଲି ଯେ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ ତା’ ନୁହେଁ । ଆହୁରି ଅନେକ ରୋଗ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଏହି ରୋଗ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀରରେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରକାଶ ପାଇଥାଏ । ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କ’ଣ କୁହନ୍ତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ…

ଚିଡିଚିଡାପଣ
ନିଦ ଲାଗିବା
ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଚାପ ଅନୁଭବ
ବାନ୍ତି କରିବା
କ୍ରନିକ୍ ହାଇପରଭିଟାମିନୋସିସ୍ ଏ
ପାଟି ଘା
ହାଡ଼ର ପ୍ରଦାହ
ନଖ ଫାଟିବା
ହାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା
ଭୋକ ନ ଲାଗିବା
ପାଟିର କୋଣ ଫାଟିଯିବା
ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ
ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା
ବାନ୍ତି
ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା
ଖର୍ବ, ଶୁଷ୍କ, ଛାଲିପଡ଼ିବା କିମ୍ବା କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ
ଜଣ୍ଡିସ୍
କେଶ ଝଡ଼ିବା
ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ
ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ
ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ନ ହେବା
ନରମ ଖପୁରୀ
କୋମା
ଆଖି ଫୁଲିବା ପରି ଅନେକ ମାରାତ୍ମକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ଏସବୁ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।

ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ । ଯେପରିକି ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା। ଗାଜର, ମିଠା ଆଳୁ, କଖାରୁ, ଆମ୍ବ , ସବୁଜ ପନିପରିବା । ବିଭିନ୍ନ ଶାଗରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ରହିଥାଏ ।