ମାନସିକ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ କାହିଁକି କଷ୍ଟକର ହୋଇଥାଏ ପାର୍ବଣ ଋତୁ ?

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: (ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର) ଆମ ଦେଶରେ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଷୟରେ ଶିକ୍ଷା ଓ ସଚେତନତାର ଅଭାବ ଥିବାରୁ ମାନସିକ ରୋଗକୁ ଲୁଚାଇ ରଖାଯାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଯୁବବର୍ଗଙ୍କ ଲାଗି ସବୁଠାରୁ ମାରାତ୍ମକ ମହାମାରୀ ସାଜିଛି । ଦେଶର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ସାଧାରଣ କିମ୍ବା ଗମ୍ଭୀର ମାନସିକ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ । ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି, ଯେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାଥିବା ଲୋକମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଛନ୍ତି ଯେ ଛୁଟି ସେମାନଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଅଧିକ ଖରାପ କରିପାରେ । ଡାକ୍ତର କହୁଛନ୍ତି, ଛୁଟି ଦିନରେ ମାନସିକ ରୋଗୀମାନେ ଖରାପ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବାର ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ବର୍ଷର ଏହି ସମୟକୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ ସମୟ ମନେ କରନ୍ତି।

ମାନସିକ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଦିନ ମାନସିକ ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ । ଛୁଟି ସମୟରେ ବୁଲା ବୁଲି କରିବା, ଉପହାର କିଣିବା ଯଦି ସମ୍ଭବପର ନ ହୁଏ ତେବେ ମନର ଚାପ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅବସାଦ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ, ଛୁଟି ଦିନ ଗୁଡ଼ିକରେ ମାନସିକ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ନିଜକୁ ଅଧିକ ଏକାକୀ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । ନିଦ୍ରାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଅନିୟମିତ ଭୋଜନ ସମୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ । ଏହି ବାଧା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅସ୍ଥିର କରିପାରେ । ଛୁଟି ଦିନରେ ସପରିବାର ସହ ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପର ଉତ୍ସ ହୋଇପାରେ । ଜଟିଳ ପାରିବାରିକ ଗତିଶୀଳତା କିମ୍ବା ତିକ୍ତ ସମ୍ପର୍କ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସମ୍ପର୍କୀୟମାନଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାର ଚାପ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଭାବନାତ୍ମକ ଦୁଃଖକୁ ବଢାଇପାରେ । ଏହା ଅତୀତର ଆଘାତକୁ ମନେପକାଇବା କିମ୍ବା ସମାଧାନ ନ ହେଲା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।