ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ହରମୋନ ଜରୁରୀ, କମ୍ ହେଲେ ଦେଖାଯାଏ ଏହି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପୁରୁଷଙ୍କ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଏହି ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଏହି ହରମୋନର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ତେବେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ- ପୁରୁଷମାନଙ୍କର ଏହି ହରମୋନକୁ ସେକ୍ସ ହରମୋନ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଯୌନ ବିକାଶ, ମାଂସପେଶୀ ବୃଦ୍ଧି, ହାଡ଼ ଶକ୍ତି ଏବଂ କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ । ଶରୀରରେ ଏହାର ଅଭାବ ଯୌନ ଇଚ୍ଛାରେ ହ୍ରାସ, ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟାରେ ହ୍ରାସ, ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଶକ୍ତିର ଅଭାବ, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅବସାଦ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ପେଟ ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ବି ବୃଦ୍ଧି ପରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ।

ମେଲାଟୋନିନ୍ ହରମୋନ୍- ପୁରୁଷଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଏହି ହରମୋନ୍ ନିଦ ସହିତ ଜଡିତ, ଯାହା ଶରୀରର ଜୈବିକ ଘଣ୍ଟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ । ଏହା ରାତିରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ ଏବଂ ନିଦକୁ ଭଲ କରେ । ଶରୀରରେ ଏହାର ଅଭାବ ହେଲେ ଅନିଦ୍ରା କିମ୍ବା ଖରାପ ନିଦ୍ରା, ଥକ୍କାପଣ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ହ୍ରାସ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ । ମୋବାଇଲ୍, ଲାପଟପ୍ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ମେଲାଟୋନିନ୍ ଅଭାବ ହୋଇପାରେ ।

କର୍ଟିସଲ୍- ଏହି ହରମୋନକୁ ଷ୍ଟ୍ରେସ ହରମୋନ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଯେକୌଣସି ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହି ହରମୋନର ଅତ୍ୟଧିକ ସ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ପେଟ ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ବି ଜମା, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଇତ୍ୟାଦି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ ।