ସକାଳ ସମୟରେ କରାଯାଇଥିବା କିଛି କାମ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଆରାମ ଦେଇଥାଏ । ସେଥିରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି, ସକାଳୁ ଉଠି ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା । ଶୋଇକି ଉଠିବା ପରେ ମୁହଁରେ ଭାରୀପଣ ଓ ସୁଜନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଥଣ୍ଡାପାଣି ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇପାରେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସକାଳୁ ଉଠି ଥଣ୍ଡାପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ….
୧- ସକାଳୁ ଉଠି ମୁହଁକୁ ଥଣ୍ଡାପାଣିରେ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁରେ ରକ୍ତପ୍ରବାହ ବଢ଼ିଥାଏ ଓ ଏହା ଏଜିଙ୍ଗ ବା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ । ଫଳରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯୁବା ଏବଂ ଚମକାଇବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।
୨- ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍କିନର ବଡ ଖାଲ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ । ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଚେହେରା ଏକ ସମାନ ଦେଖାଯାଏ ।
୩- ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମୁହଁରେ ସୁଜନ୍ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁହଁକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଖାଲକୁ ଟାଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ଗଠନକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ।
୪- ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତିକାରକ କିରଣରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଧୀରେ ଧୀରେ ତୁମର ଟ୍ୟାନ୍ ଚର୍ମକୁ ମୃତ କୋଷରେ ପରିଣତ କରେ । ଯାହାକି ସ୍କ୍ରବ୍ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରୁ ଅଲଗା ହୋଇଥାଏ ଓ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାକୁ ପୁଣିଥରେ ସତେଜ କରିଥାଏ ।