ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କାହିଁକି ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଫାଇଦା
ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କଥାରେ ଅଛି ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ । ତେଣୁ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ମାତ୍ରାରେ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ । ଏହା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବା ସହ ଡିଟକ୍ସିଫାଇ କରିଥାଏ ।…