ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଯେକୌଣସି ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ବା ଏମିତି ବି କହି ପାରିବା ସୁଖଦ ସମୟ । ଏହି ସମୟର ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଉଚତ୍ ଏବଂ ଅନୁଚିତ୍…

ନୂଆଦିଲ୍ଳୀ : କରୋନା ମହାମାରୀ ପରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଇନ୍‌ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭୂତାଣ H3N2 ଭାରତର ଲୋକଙ୍କ ଚିନ୍ତା ବଢାଇ ଦେଇଛି। କରୋନା ପରେ ଇନ୍‌ଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭୂତାଣୁ ଐ୩ଘ୨ ଦେଶରେ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବ୍ୟାପିଛି । ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ…

କଦଳୀ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଫଳ ଯାହାର ଗୁଣ ପାଇଁ ତାକୁ ଏନର୍ଜିର ପାୱାର ହାଉସ କୁହାଯାଏ । ଏହାର ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟ ଏତେ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ଯେ, ଯାହାପାଇଁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଏହା ପ୍ରିୟ ଫଳ ହୋଇଥାଏ । ହେଲେ ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ…

ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯିଏ କି ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ଖୁବ୍ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଆପଣ କଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଏହି ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଭଲ ଆଉ କେତେ ମନ୍ଦ। ସବୁ ଖାଦ୍ୟରେ ପୋଷଣ ରହିଛି କିଛି ଆମକୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର…

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ରାତିରେ ଶୋଇବା ପରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖିଥାନ୍ତି । ଯାହାକି ଏକ ସାଧରଣ କଥା । ତେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଦେଖୁଥିବା ଏହି ସ୍ୱପ୍ନ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶୁଭ ଏବଂ ଅଶୁଭ ସଂକେତ ଦେଇଥାଏ । ତେବେ…

ଘରେ ବାସ୍ତୁଦୋଷ ଥିଲେ କଳହ ଲାଗି ରହେ ବୋଲି ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର କହୁଛି । ଘରର ଉନ୍ନତି ପଥରେ ବାରମ୍ବାର ବାଧା ଉପୁଜିବା ସହ ରୋଜଗାର ତୁଳନାରେ ଖର୍ଚ୍ଚ ବଢିଯାଏ, ରୋଗବ୍ୟାଧି ଲାଗି ରହେ ଇତ୍ୟାଦି। ତେଣୁ କ'ଣ କଲେ ଏସବୁରୁ…

ଶରୀରରେ ରହିଥିବା ବହୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଗ ଭିତରୁ କିଡ୍‌ନୀ ଅନ୍ୟତମ । କିଡ୍‌ନୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ନିୟମିତ ଉପାଦେୟ ପୋଷକଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପଡେ଼ । କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ଭିଟାମିନ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟପଦାର୍ଥ…

ଖାଦ୍ୟ ଅନୁଯାୟୀ ଆମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ତେଲିଆ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ ଖାଦ୍ୟକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ ଯାହା ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଏବଂ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଚର୍ବି ହେତୁ ରକ୍ତରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ର ପରିମାଣ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମୋମୋଜ, ବର୍ଗର ଏବଂ ସାଣ୍ଡୱିଚ ଇତ୍ୟାଦି ସହ ମେୟୋନିଜ ଖାଇବାକୁ ଖୁବ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କିଛି କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଖୁବ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଖାଇଥାନ୍ତି । ଜଙ୍କ ଫୁଡ ଖାଇବା ସମୟରେ ମେୟୋନୀଜ…

ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ ଆଦି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ସାରା ଦୁନିଆରେ ଲୋକେ ଓଜନ ବଢିବା ସମସ୍ୟା ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି। ଓଜନ ବୃଦ୍ଧିର ଅନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ବୟସ କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ…