ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ବାରା ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଲାଭ, ଦୂରେଇଯାଏ ଏହି ସମସ୍ୟା

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କୁହାଯାଏ ଯେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣ, ଚର୍ମ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ନିଦରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । ଏବେ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ଦିନର କେଉଁ ସମୟରେ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ । ତେବେ କିଛି ରିପୋର୍ଟରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ, ସକାଳ ପରିବର୍ତ୍ତେ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଗାଧୋଇବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ ।

କାରଣ ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜମା ହେଉଥିବା ଜୀବାଣୁ ଚାଦରକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇଯାଏ । କୁହାଯାଏ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଦିନରେ ଗାଧୋଇବେ, ସେତେବେଳେ ପବନରେ ଥିବା ଆଲର୍ଜେନ, ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ମଇଳା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ କେଶରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ ।

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଝାଳ ଯୋଗୁଁ ଯଦି ଗାଧୋଇ ନଯାଇ ଶୋଇବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ବିଛଣା ଏବଂ ଚାଦରରେ ମଇଳା ଜମା ହୋଇପାରେ । ଏହା ଯୋଗୁଁ ଆଲର୍ଜି, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ଚିଡିବା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଯଦି ଧୂଳି ଏବଂ ମଇଳା ଚର୍ମରେ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ରଣ କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ।

ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଗାଧୋଇବାର ଲାଭ- ଅନେକ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଗାଧୋଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି । ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଗାଧୋଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଶୈଳୀକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ, ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଜମା ହେଉଥିବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଏହା ସହିତ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।

ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ମେଲାଟୋନିନ୍ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ-ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରୁ ମେଲାଟୋନିନ୍ ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ସଙ୍କେତ ଦିଏ ଯେ ଏହା ଶୋଇବାର ସମୟ। ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀର ଆପେ ଆପେ ଥଣ୍ଡା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯାହା ଫଳରେ ଆମେ ବହୁତ ଭଲ ନିଦ ପାଆନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ପରେ ବହୁତ ଭଲ ନିଦ ହୁଏ।