ଏହି ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ହେଉଛି ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ଲିଭର ରୋଗ: ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ ଓ ବର୍ତ୍ତିବାର ଉପାୟ

ଆଜିକାଲି ଯକୃତ ରୋଗ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଏହି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟ ସବୁ ବୟସର ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଛି । ସବୁଠାରୁ ଚିନ୍ତାଜନକ ବିଷୟ ହେଉଛି, ସରଳ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିଥାଏ । ଏଥିରେ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ, ଯକୃତ ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ହେଉଛି ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ୍ ଲିଭର ରୋଗ ।

ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ କ’ଣ?

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ନିକଟରେ ‘ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ’ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଉତ୍ତର ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହାକୁ ଏପରି ଭାବରେ ବୁଝିହେବ ଯେ, ଯିଏ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଉଚିତ ସେ ଆକ୍ରମଣ ଆରମ୍ଭ କରୁଛି । ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ସେନ୍ସରଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କେଉଁଟି ଠିକ୍ ବା କେଉଁଟି ଭୁଲ୍ ତାହା ବୁଝିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହା ସୁସ୍ଥ କୋଷ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ ଏବଂ କ୍ଷତି ଘଟାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ ।

ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ ଯକୃତ ରୋଗରେ କିଏ ଅଧିକ ବିପଦରେ?

ଲାନସେଟ୍ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ ଯକୃତ ରୋଗ ଅତି ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପୁଛି। ୨୦୦୦ ବର୍ଷ ପରେ ଏହାର ମାମଲା ୩ଗୁଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ୬୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ମହିଳା ଏବଂ ଲୋକମାନେ ଏହା ପାଇଁ ଅଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇପଡୁଛନ୍ତି । ଯକୃତର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ବ୍ୟାଘାତ ହେତୁ ଏହା ଯକୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଏହାର ଶତ୍ରୁ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଯକୃତ ଫୁଲିଯାଇଥାଏ । ଏହା ପ୍ରଦାହର କାରଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଗଲେ ଏହା ଯକୃତ କର୍କଟ ରୋଗର ରୂପ ନେଇଥାଏ ।

ଅଟୋଇମ୍ୟୁନ ଯକୃତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମାଂସପେଶୀରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର

କ୍ଳାନ୍ତତା

ଦୁର୍ବଳ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି

ଯକୃତ ସମସ୍ୟାର କାରଣ –

ତେଲରେ ଛଣା ଖାଦ୍ୟ

ମସଲା ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ

ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ

ମଦ୍ୟପାନ

ଯକୃତକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା –

ଅଳ୍ପ ବୟସରୁ ଯକୃତର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ ।

କେବଳ ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ଯକୃତ ସମସ୍ୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ।

ଉଦ୍ଭିଦ ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ପରି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ ।