ବାଦାମ ଖାଇବା ଏହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ବାଦାମ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ଲୋକମାନେ ପନିପରିବା ସହିତ ବାଦାମକୁ ଫଳରେ ମିଶାଇ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ବାଦାମରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଫୋଲେଟ୍ ଇତ୍ୟାଦି ରହିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ…