ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ବାଇକ୍ ଚଳାଉଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନେକ ନିୟମ କାନୁନ ରହିଛି । ଯାହାକୁ ରାସ୍ତାରେ ଯିବା ବେଳେ ମାନି ଚଳିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ତେଣୁ ଟ୍ରାଫିକର ସମସ୍ତ ନିୟମ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣି ରଖିବା ଉଚିତ । ତେବେ ଯାଇ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ହ୍ୱାଟ୍ସଆପ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ଅଫିସ୍ ହେଉ ବା ଘର, ଏହା ଯୋଗାଯୋଗରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ଦୁଇ ବିଲିୟନରୁ ଅଧିକ ଉପଭୋକ୍ତା ଏହି ମେସେଜିଂ ଆପକୁ ବ୍ୟବହାର…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମଣିଷ ଶରୀରରେ ଅନେକ ଥର କିଛି କୋଷିକାଗୁଡ଼ିକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ । ଏହିପରି ବଢ଼ୁଥିବା କୋଷିକାଗୁ ଟ୍ୟୁମର କୁହାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇ କ୍ୟାନ୍ସରର ରୂପ ନେଇଥାଏ । ଯେତେବେଳେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପ୍ରତିଦିନ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଟାଇବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ । ଆଉ ଯଦି ଏପରି ଅଭ୍ୟାସ ଦୀର୍ଘ ବର୍ଷ ଧରି ଲାଗିରୁହେ। ତେବେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍‌ ପରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ଭାଦ୍ରବ ମାସ କୃଷ୍ଣ ପକ୍ଷ ଅଷ୍ଟମୀ ତିଥିରେ ପାଳନ ହୁଏ ମହାପ୍ରଭୁ ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣଙ୍କ ଜନ୍ମାଷ୍ଟମୀ । ଏହି ଦିନ ରୋହିଣୀ ନକ୍ଷତ୍ରରେ ଭଗବାନ କୃଷ୍ଣଙ୍କର ଜନ୍ମ ହୋଇଥିଲା । ଜନ୍ମାଷ୍ଟମୀରେ ଶ୍ରକୃଷ୍ଣଙ୍କର ବାଳ…

ମେଷ - ଘରୋଇ ସଂସ୍ଥାରେ କର୍ମରତ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ବିଶେଷ ଲାଭବାନହେବେ । ଇନ୍ଦ୍ରିୟପରାୟଣତା ଓ ବିଷୟବାସନା ଉପରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବେ । ପାରିବାରିକ ସ୍ତରରେ ଭୁଲ ବୁଝାମଣା ଜନିତ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ହୋଇ ଉନ୍ନତି ସହ ଶାନ୍ତି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅନେକ ମହିଳା ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ପ୍ରତିଦିନ ଆଣ୍ଟିପରସ୍ପିରାଣ୍ଟ ଏବଂ ଡିଓଡୋରାଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ଝାଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ…

ଗାଡି ଚଳାଇବା ପାଇଁ ଡ୍ରାଇଭିଙ୍ଗ ଲାଇସେନ୍ସ(DL) ନିତ୍ୟାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ବିନା DLରେ ଗାଡି ଚଳାଇବାକୁ ଏକ ଅପରାଧ କୁହାଯାଉଥିବା ବେଳେ ଧରା ପଡିଲେ ଜରିମାନା ସାଙ୍ଗକୁ ଜେଲ ମଧ୍ୟ ଯିବାକୁ ପଡିପାରେ । ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଗାଡି…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମଦ ପିଶବ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହେବା ସହ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଏହା ତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା କେବଳ ପିଉଥିବା ଲୋକ ନୁହେଁ ବରଂ ପିଲାଙ୍କ ଉପରେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଜୀବନକୁ ସୁଖମୟ କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ। ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ରଖି ଆପଣ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ। ତେବେ ଆଜିର ସହର…