ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀରରେ ଦେଖାଦିଏ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ: ଏମ୍ସର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ତାତି ଓ ଗୁଳୁଗୁଳି ଯୋଗୁଁ ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ, ଯଦି ସମୟରେ ଚିହ୍ନଟ ଓ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ। ଏମ୍ସର ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା ଆଧାରରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଶରୀରରେ ଦେଖାଦେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଜଣାଉଛୁ।

ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଦେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ:
ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କା ଓ ଦୁର୍ବଳତା: ଶରୀରରେ ହଠାତ୍ ଅସୁବିଧା ଓ ଶକ୍ତିହୀନତା ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଏପରି ଲାଗେ ଯେମିତି ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ନାହିଁ।

ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଓ ଚକ୍କର: ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଲାଗିବା ପୂର୍ବରୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଓ ଚକ୍କର ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଅଧିକ ଝାଳ ଓ ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମ: ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା ପରେ ହଠାତ୍ ଝାଳ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଓ ଗରମ ଲାଗେ।

ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି: ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ୧୦୪ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାକୁ ସୂଚାଏ।

ବାନ୍ତି ଓ ଅଜଣା ଅନୁଭବ: ବାନ୍ତି ହେବା କିମ୍ବା ମନରେ ଅସ୍ଥିରତା ଅନୁଭବ ହେବା ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା: ଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଦ୍ରୁତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହେବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସଙ୍କେତ।

ମାଂସପେଶୀରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ମାଂସପେଶୀରେ କ୍ରାମ୍ପ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ:
ଏମ୍ସର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଜରୁରୀ। ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଛାଇ ଜାଗାକୁ ନେଇ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଦେବା ଉଚିତ। ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ପାଇଁ ଓଦା କପଡ଼ା ଦେଇ ଚର୍ମକୁ ପୋଛିବା ଓ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଇବା ଉଚିତ।

ସତର୍କତା:
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅଧିକ ସମୟ ଖରାରେ ନ ରହିବା ଓ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଜରୁରୀ।

ହାଲୁକା ରଙ୍ଗର ଓ ଢିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ।

ଶିଶୁ ଓ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଦରକାର, କାରଣ ସେମାନେ ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ।

ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏକ ପ୍ରତିରୋଧଯୋଗ୍ୟ ସମସ୍ୟା। ସଠିକ୍ ସଚେତନତା ଓ ସମୟୋଚିତ ପଦକ୍ଷେପ ଦ୍ୱାରା ଏହାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଦିଆଯାଇପାରିବ।