ମଦ ପିଉଥିବା ଲୋକମାନେ ନିଜ ନିଜ ଉପାୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି । କେହି କେହି ପାଣି ସହ ମିଶାଇ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି ସୋଡା ସହ ୟିତ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି କୋଲଡ୍ରିଙ୍କ ସହିତ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ । କୋଲ୍ଡ ଡିଙ୍କକୁ ମଦ୍ୟପାନ ସହିତ ମିଶାଇ ଆପଣ ତାହାର ତିକ୍ତତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଦେବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା ଶାରୀରିକ କ୍ଷତି ଶୀଘ୍ର ଠିକ୍ ହେବ ନାହିଁ । ପ୍ରଥମତଃ ମଦ୍ୟପାନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ, ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଏଥିରେ କ୍ଷତିକାରକ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ ମିଶାଇ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ପେଗକୁ ଏକ କପ୍ ବିଷରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କରନ୍ତି ।
ଯଦି ଆପଣ କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ ମିଶାଇ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ତେବେ କ’ଣ ହେବ?
କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କରେ ମଦ ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ନିଶଶ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ । ଏହି ଉପାୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ଜଳର ପରିମାଣ କମିଯାଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଡିହାଇଡ୍ରେସନର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି । ଅନେକ ଥର କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କରେ ମଦ ମିଶାଇ ପେଗ୍ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ମଦର ପରିମାଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଓ ସାମାନ୍ୟଠାରୁ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ।
ଏହା ଫଳରେ ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଯାଇଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରି ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇପାରେ । କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ମଦ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚିନି ସ୍ତର ବଢ଼ିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ମଦ୍ୟପାନ ତ୍ୟାଗ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି । ଯଦି ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ ଛାଡି ପାରିବେ ନାହିଁ ତେବେ ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପାଣି ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ, ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ୍ଷତି କମ୍ ପଡ଼ିବ ।
ମଦ୍ୟପାନ ଶରୀର ଉପରେ କି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ :-
ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତଃ ସ୍ଥଳର ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବା ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍କୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହା କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ୍, ଫୁଲିଯିବା, ଝାଡ଼ା ଏବଂ ପେଟ ଫୁଲିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।
ମଦ୍ୟପାନ ହେତୁ ପେଟରେ ଘା ’ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତବାହୀ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଶିକାର ହୋଇପାରେ । ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚିପାରେ ।