ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଚା' ତିଆରି କରିଥାଉ, ସେତେବେଳେ ଏଥିରୁ ପ୍ରାୟ ୭୦%-୮୦% କ୍ୟାଫିନ୍ ବାହାରି ଥାଏ । ମସ୍ତିସ୍କକୁ ଏକ ପ୍ରକାରର ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ କ୍ୟାଫିନ୍ । ଆମର ଥକାପଣ ଆଡେନୋସିନ ନାମକ ଏକ…

କର୍କଟ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ, ଯାହାର ନାମ ଶୁଣିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକଙ୍କ ରୁମ ଟାଙ୍କୁରୀ ଯାଏ । ପ୍ରତିବର୍ଷ କର୍କଟ ରୋଗ ହେତୁ ଅନେକ ଲୋକ ପ୍ରାଣ ହରାନ୍ତି । କର୍କଟ ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ଯାହା ଯେକୌଣସି ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ…

ଜଳ ହିଁ ଜୀବନ । କିନ୍ତୁ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ପାଣିର ଉପଯୋଗ କରିବାରେ ଅବହେଳା କରିଥାଆନ୍ତି । ତେଣୁ ଆମ ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ସାଧାରଣତଃ ଇନଫେକ୍ସନ ହେଲେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଅଧିକ ପାଣି ପିଇବାକୁ…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇ ଥାଆନ୍ତି । ସଠିକ୍‌ ଭାବେ ନିଦ ନ ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ । ତେଣୁ ନିଜ ଶରୀର ପ୍ରତି ଟିକିଏ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ ଅନୁଯାୟୀ,…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରସାଧନ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି । ଏଥିମଧ୍ୟରୁ Waxing ଅନ୍ୟତମ । ସେମାନେ ପାର୍ଲର ଯାଇ Waxing ଉପରେ ଅଧିକ ଖର୍ଚ୍ଚ…

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଅଫିସ୍ କାମ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷ ମାନେ ଚାପରେ ରହିବା ସାଧାରଣ କଥା । ଅଫିସରେ କାର୍ୟ୍ୟଭାର ବୃଦ୍ଧି, ସମୟର ଅଭାବ, ଅଫିସ୍ ରାଜନୀତି, ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଆମକୁ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ କ୍ଲାନ୍ତ…

ଆମେ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ସଚେତନ ରହିଥାଆନ୍ତି । ତେଣୁ ଆମେ ଅନେକ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫଳ ଖାଇଥାଉ । ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ଖଜୁରୀ ଫଳ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍‌ ଉପକାରୀ । ଖଜୁରୀକୁ ପୁରାତନ ସମୟରେ ଅନେକ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କୌଣସି ସମ୍ପର୍କର ମୂଳଦୁଆ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱାସ । ଏହି ବିଶ୍ୱାସ ଆଧାରରେ ସମ୍ପର୍କ ସୁଦୃଢ଼ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ । ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ପାର୍ଟନରଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଟିକେ ଟିକେ କଥାରେ ରାଗ, ରୁଷା ଏବଂ ଝଗଡ଼ା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଜ୍ୟୋତିଷ ବିଦ୍ୟାର ଏକ ଶାଖା ସ୍ୱପ୍ନ ସହ ବି ଜଡିତ । ରାତିରେ ନିଦରେ ଦେଖୁଥିବା ସ୍ୱପ୍ନ ଭବିଷ୍ୟତରେ ହେବାକୁ ଥିବା ଘଟଣା ବିଷୟରେ ଶୁଭ ଅଶୁଭ ସଂକେତ ଦେଇଥାଏ । ଏହି ସ୍ୱପ୍ନ କହିଥାଏ କି ଆଗାମୀ ସମୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ହମାସ ବିପକ୍ଷରେ ୬ ମାସରୁ ଯୁଦ୍ଧ ଜାରି ରଖିଛି ଇସ୍ରାଏଲ । ଏବେ ଇରାନ ବିପକ୍ଷରେ ମଧ୍ୟ ଯୁଦ୍ଧ ପାଇଁ ରଣହୁଙ୍କାର ଦେଇଛି । ଇରାନ ଆକ୍ରମଣ ପରେ ପ୍ରତିଶୋଧ ନେବାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛି ଇସ୍ରାଏଲ । ଶନିବାର…