Browsing Category

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଅନ୍ୟ ଋତୁ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଋତୁରେ କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ ଯୌନ ଆଗ୍ରହ, କ’ଣ କହୁଛି ଗବେଷଣା?

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବର୍ତ୍ତମାନ ଶୀତଋତୁ ଜାରି ରହିଛି। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଦେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଆପଣ ଠିକ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରୁଥିବେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ୟ ଋତୁ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଋତୁରେ କାହିଁକି…

Career Tips: ମାଇକ୍ ଦେଖି ଲାଗୁଛି କି ଡର ? କନଫିଡେଣ୍ଟ ସ୍ପିକର ହେବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଟିପ୍ସ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଯୁବପିଢ଼ି ନିଜ କ୍ୟାରିୟର ଗଢ଼ିବା ଦିଗରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି । ପ୍ରତିଦ୍ୱନ୍ଦିତାମୂଳକ ବାତାବରଣରେ ନିଜର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରିଚୟ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସର୍ବାଦା ଚେଷ୍ଟା କରିଥାନ୍ତି ।…

ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା ସମସ୍ୟା ସହ ଆପଣ ବି ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସତର୍କ, ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ

(ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର): ଶୀତଦିନେ ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଲାଗେ । କିଛି ଲୋକ ଏମିତି ଥାନ୍ତି, ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଘଣ୍ଟା ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିଥାଏ । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତରେ ଖରା ଦିନ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଦିନେ ଲୋକ ଅଧିକ ୟୁରିନ୍…

ଶୀତ ଦିନେ ଟ୍ରାଏ କରନ୍ତୁ ଏହି ଫେସ୍ ମସାଜ୍‌, ବଜାୟ ରହିବ ତ୍ୱଚାର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଶୀତ ଦିନ ଆସିଲେ ତ୍ୱଚାର ଶୁଷ୍କତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ଫଳରେ ଓଠ ଫାଟିବା, ତ୍ୱଚାରେ ଭାଙ୍ଗ ପଡ଼ିବା, ଗୋଇଠି ଫାଟିବା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ତ୍ୱଚାକୁ ଥଣ୍ଡାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ…

ଡାଇବେଟିସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ ଗିଲୋଇ, ଆଣ୍ଟି ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଔଷଧ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ହୁଏ ବ୍ୟବହୃତ

ଆମେ ପ୍ରକୃତି କୋଳରୁ ଜନ୍ମିତ । ପ୍ରକୃତିରେ ଥିବେ ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧିୟ ବୃକ୍ଷ ନାନା ପ୍ରକାରର ରୋଗରୁ ଆମକୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ପ୍ରକୃତିର ଏକ ବରଦାନ ହେଉଛି ଗୁଳୁଚି । ଯାହାକୁ…

ରୋଜଗାର ଭଲ ସଞ୍ଚୟ ଶୂନ…ଚିନ୍ତାରେ ଯୁବପିଢ଼ି, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ପଛର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ବିଶେଷ କରି ଯୁବପିଢ଼ିମାନେ ନିଜ କ୍ୟାରିୟର ଗଠନ କରିବା ପଛରେ ବ୍ୟସ୍ତ । ଛୋଟ ଗାଁ ଏବଂ ସହରରୁ ଅଧିକାଂଶ ଯୁବକ ଯୁବତୀ ଚାକିରି ସନ୍ଧାନରେ ବଡ଼ ବଡ଼ ସହରକୁ ଆସିଥାନ୍ତି । ସରକାରୀ…

ବୁଦ୍ଧାଦିତ୍ୟ ଯୋଗର ଶୁଭ ସମକକ୍ଷ ଯୋଗୁଁ ୫ ରାଶି ହେବେ ମାଲାମାଲ, ମିଳିବ ସୁଫଳ !

୩ ଡିସେମ୍ବରରେ ଶୁଭ ଯୋଗ ସମେତ ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଯୋଗ ଗଠନ ହେଉଛି । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ମିଥୁନ, କନ୍ୟା, ମକର ସମେତ ମୋଟ ୫ଟି ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତି ଶୁଭଫଳ ପାଇବେ ।ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ୦୩ ଡିସେମ୍ୱର ମଙ୍ଗଳବାର…

ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ ! ହୋଇପାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା

ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦନରେ ଭରପୂର ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଉପକାରୀ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ଯୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ…

ଆପଣଙ୍କ ଜାତକର କେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଶନି ଥିଲେ କରିବେ ପ୍ରତିକାର; ନଚେତ୍ ହୋଇପାରେ ଅନର୍ଥ

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ କେମିତି ଚାଲିଛି ତାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଜନ୍ମ ଜାତକରେ ଥିବା ଗ୍ରହମାନଙ୍କ ସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତ ଗ୍ରହଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ।…

Thermic Effect of Food: ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଥଣ୍ଡା କାହିଁକି ଲାଗେ, ଏହା ପଛର ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ କ’ଣ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ସାଧାରଣ ଭାବେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଥଣ୍ଡା ଲାଗିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଆମ ଶରୀରରେ ହଜମ କ୍ରିୟା ସମୟରେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଡାଇଜେଷ୍ଟିଭ ସିଷ୍ଟମ ଆଡ଼କୁ କେନ୍ଦ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ । ଫଳରେ ବାହ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ…