ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରାଜଧାନୀରରେ ରହୁଥିବା ଜଣେ ଡାକ୍ତର ରବିବାର ଦିନ ନିଜର ୪ ବର୍ଷର ଝିଅ ସହ ବୁଲିବାକୁ ଆଇ.ଜି. ପାର୍କକୁ ଆସିଥିଲେ। ବୁଲିବା ସମୟରେ ହଠାତ୍ ତାଙ୍କ ଝିଅ ସାଇନା ଚିପ୍ସ ଓ ଚକୋଲେଟ୍ କିଣିବାକୁ ଆସିଥିଲେ। ଏହାକୁ…

ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟ୍ସ ପୋଷଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିସମିସ୍ । ଏହା ସ୍ୱାଦରେ ଅଧିକ ମିଠା ହୋଇଥାଏ । କିସମିସ୍ ଫେନୋଲିକ୍ ଯୌଗିକର ଭଣ୍ଡାର ଏବଂ ଏଥିରେ ରେସଭେରାଟ୍ରୋଲ୍, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, କ୍ୱେରେସିଟିନ୍,…

ଗତ କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ହୃଦଘାତର ଘଟଣା ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । କରୋନା ଭାଇରସ, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଭୁଲ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ହୃଦରୋଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ହୃଦ୍ ରୋଗର ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଉପାୟ କୁହନ୍ତି…

ଅଧିକାଂଶ କାର୍ଯ୍ୟରତ ପ୍ରଫେସନାଲମାନେ ନୂଆ ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ପାଇଁ ଚାକିରିକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବାକୁ ପାଇଁ ଚିନ୍ତିତ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ କାର୍ଯ୍ୟ ପରିବେଶରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ ବୋଲି ଆଶା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବିବାହ କେବଳ ଦୁଇ ଜଣଙ୍କର ନୁହେଁ ବରଂ ଦୁଇଟି ପରିବାରର ଏକ ମହା ମିଳନ। ବିବାହ ଦ୍ୱାରା ଉଭୟ ବର ଏବଂ କନ୍ୟାର ପରିବାର ମଧ୍ୟରେ ଏକ ନୂଆ ସମ୍ପର୍କ ଯୋଡି ହୋଇଥାଏ । ଗୋଟିଏ ପରିବାର ବଦଳରେ ଉଭୟ ଦୁଇଟି ପରିବାର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ବାଗୁଆ ଦର୍ପଣ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଦର୍ପଣ । ଏହାର ଆକୃତି ଅଷ୍ଟକୋଣୀୟ ଅଟେ । ଯେଉଁଥିରେ ୮ଟି ପାର୍ଶ୍ୱ ରହିଛି ଏବଂ ୩-୩ଟି ଫେଙ୍ଗଶୁଇ ତ୍ରିକୋଣ ଅର୍ଥାତ୍ ସମସ୍ତ ଆଠଟି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରେଖା ରହିଛି,…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ମେଥି ହେଉଛି ଏକ ଔଷଧୀୟ ସାମଗ୍ରୀ। ଏଥିରେ ଅନେକ ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ ରହିଛି। ଏହାକୁ ରାତିରେ ଭିଜାଇ ସକାଳୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିସହିତ ଏହା ଆମକୁ ଗୁଡ଼ାଏ…

ଶୀତ ଦିନେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବହୁତ ସାଧାରଣ କଥା । ତେବେ ଏହାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ଶୈଳୀରେ ଅନିୟମିତତା । ବର୍ତ୍ତମାନର ବ୍ୟବସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ଏପରି ହେବା ବେଶ ସାଧାରଣ କଥା । କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ…

ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ନିଆରା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ୯ ମାସ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଥାଏ । ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଓଜନ ବଢିବା ଭଳି ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସାମିଲ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ପାକିସ୍ତାନରେ ଏପରି ଅନେକ ହିନ୍ଦୁ ମନ୍ଦିର ରହିଛି ଯାହା ବିଶ୍ୱ ପ୍ରସିଦ୍ଧ । ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପାକିସ୍ତାନର ଏକ ୫୦୦୦ ବର୍ଷ ପୁରାତନ ହିନ୍ଦୁ ମନ୍ଦିର ବେଶ ଚର୍ଚ୍ଚାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି । ତେବେ ଏହି…