ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କଖାରୁ ଫୁଲରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ବି-୯ ଅଧିକ ଥିବାରୁ ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଉପଯୋଗୀ। ଏହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, କଖାରୁ ଫୁଲର କିଛି…

ଆତ୍ମନିର୍ଭରଶୀଳ ହେବା ସହିତ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ଏବେ ମହିଳାମାନେ କ୍ୟାରିୟରକୁ ବେଶି ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଉଛନ୍ତି। ହେଲେ ଅନେକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ କ୍ୟାରିୟର ଚୟନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ବେଳେବେଳେ ପରିବାରର…

ଜଣେ ମା ପାଇଁ ତାର ସନ୍ତାନ ହେଉଛି ଭଗବାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ଉପହାର । ପିଲାଟି ଯେପରି ହେଉନା କାହିଁକି, ପ୍ରସବ କରୁଥିବା ମା ଏହାକୁ ଦୁନିଆର ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧାରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ଆଗରେ ରହିଥାଏ ।…

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ନାଗ ପଞ୍ଚମୀ ଦିନ ଉପବାସ ପାଳନ କରି ସର୍ପ ଦେବତାଙ୍କୁ ପୂଜା କଲେ ସର୍ପ ଦୋଷରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିବ । ଏହା ସହିତ ନାଗ ପଞ୍ଚମୀ ଦିନ କାଳସର୍ପ ଦୋଷ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଖାସ ଉପାୟ କରନ୍ତୁ ।…

ଆଜିର ସମୟରେ ଅନିୟମିତ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗର କାରଣ ପାଲଟୁଛି। ସେଥିରୁ ଗୋଟିଏ ହେଲା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ। ସାଧାରଣତଃ ମୋଟାପଣ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁ ଏଭଳି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର; ଦୂନିଆର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ମେସେଜିଙ୍ଗ ଆପ ହେଉଛି ହ୍ୱାଟସଆପ । ପାଖା ପାଖି ୨ ବିଲିୟନ ଠାରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଏଥିରେ ମେସେଜ ଏବଂ ଭଏସ ସହ ଭିଡିଓ କଲିଙ୍ଗ କରୁଛନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ କମ୍ପାନୀ…

କୁହାଯାଏ ସମସ୍ତେ ନିଜ ନିଜର ଭାଗ୍ୟ ନେଇ ଜନ୍ମ ହୋଇଥାନ୍ତି। କାହାକୁ କମ୍‌ ପରିଶ୍ରମରେ ବହୁତ ଧନସମ୍ପତ୍ତି ମିଳୁଥିବା ବେଳେ କାହାକୁ ଏଥିପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ କିଛି ଏଭଳି…

ବିଶ୍ୱର ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମଧୁମେହରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ। ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ୫ ଭାଗ ଆମ ଭାରତୀୟ। ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାରୁ ଏହାକୁ ମାତ୍ ଦେବାପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା-ନିରୀକ୍ଷା ଜାରି ରଖିଛନ୍ତି…

କିସମିସ୍ ପୁଷ୍ଟିକର ଭଣ୍ଡାର ଅଟେ। କିସମିସ୍ ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟସ ଶ୍ରେଣୀର ଅଟେ କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଖିରି କିମ୍ବା ହାଲୁଆରେ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଏହା ସହିତ ଏହା ଭାରତୀୟ ମିଠା ଉପରେ ଟପିଙ୍ଗ୍ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ…

ଶ୍ରାବଣ ବିନୟକ ଚତୁର୍ଥୀ ୨୦ ଅଗଷ୍ଟ ୨୦୨୩ ଅର୍ଥାତ ଆଜି ପଡିଛି। ଏହି ଦିନ ୫ ଟି ଶୁଭ ଯୋଗର ଏକ ମିଶ୍ରଣ ଗଠିତ ହେଉଛି, ଯେଉଁଥିରେ ୪ଟି ରାଶିର ଲୋକେ ଭାଗ୍ୟବାନ ପ୍ରମାଣିତ ହେବେ। ଏହି ରାଶିମାନଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭୁ ଗଣେଶ ଖୁସି…