ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ସମସ୍ତେ ଚିରଦିନ ପାଇଁ ତରୁଣ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ତ ଦିନେ ନ ଦିନେ ଆସିବ ହେଲେ ଏପରି ତରୁଣ ଦେଖାଯିବ ପାଇଁ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅଭ୍ୟାସକୁ ଜୀବନରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଦୀର୍ଘାୟୁ…

ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଷେଇ ଘରେ ସୋରିଷ ତେଲ ଉପଲବ୍ଧ । ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଏହା ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇ ଆସୁଛି । ରୋଷେଇ ସହ ଏହାକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଭଣ୍ଡାର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହି ତେଲ ଏତେ ଲାଭଦାୟକ ଯେ ଆପଣ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ ।…

ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଆଜିକାଲି ଲୋକ ବହୁତ କମ୍ ବୟସରେ ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରୁଛନ୍ତି। ଲୋକ ନିଜ ନିଜ ଜୀବନରେ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ଅଛନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ବାରା ମାନସିକ ଚାପ, ଚିନ୍ତା ବଢ଼ିଚାଲିଛି।ଚାପ, ଚିନ୍ତା କାରଣରୁ ଲୋକ ମାନସିକ…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି । ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳୁ ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ୍ କରିବା ସହ ଡାଇଟ୍ କରୁଥିବାବେଳେ କିଛି ଲୋକ ସୁଷମ ଏବଂ ସବୁଜ ପନିପରିବା ସେବନ…

ପାଟନା: ଆମ ଶରୀରରେ କିଡ଼ନୀ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ । ଯଦି ଏହା ସଠିକ୍ ରୂପେ କାମ କରେନି ତେବେ ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଫା ହୋଇ ନଥାଏ । ଏହି କୀଡନୀକୁ ଯଦି ମଣିଷ ଶରୀରରୁ କଢାଯାଏ ତେବେ ଅଧିକ ସମୟ ବଞ୍ଚିବା…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ନବ ଦାସଙ୍କ ହତ୍ୟା ମାମଲାରେ ଅଭିଯୁକ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି ଜଣେ ପୋଲିସ କର୍ମଚାରୀ । ଏଏସଆଇ ଗୋପାଳ ଦାସଙ୍କ ଉପରେ ଅଭିଯୋଗ ଲାଗିଛି କି, ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ଯାଉଥିବା ନବ ଦାସଙ୍କ ଉପରକୁ ଗୁଳି…

ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କାମ ଏକା ସହିତ କରିଥାଉ । ଯାହାଫଳରେ ଆମ ଅଜାଣତରେ ବହୁତ କିଛି ଭୁଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ । ଯାହାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୁପ ଆମକୁ ଅନେକ କିଛି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ । ତେବେ…

ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ, ପୁଅ ଏବଂ ଝିଅମାନେ ଅଳ୍ପ ବୟସରେ ବିବାହ କରିବା ଉଚିତ୍, ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସନ୍ତାନ ପ୍ରସବ କରିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ । କିଛି ଲୋକ ପିଲା ଜନ୍ମ କରିବା…

ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଅନେକ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଏଥିସହିତ ପ୍ରତିଦିନ ୮ ରୁ ୧୦ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣି ପିଇବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିଥାନ୍ତି । ତେବେ କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଥଣ୍ଡା…

ନୁଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆମ ସମଗ୍ର ଶରୀରର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣା କରିବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ସମସ୍ତ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟରୁ B12 ର ଆବଶ୍ୟକ ବହୁତ ଥାଏ । ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ…