୭୩ ବର୍ଷରେ କିପରି ଫିଟ୍ ରହୁଛନ୍ତି ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଫିଟନେସର ରହସ୍ୟ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ରାଜନୈତିକ କୌଶଳ ବ୍ୟତୀତ ଭାରତର ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ମଧ୍ୟ ତାଙ୍କ ଫିଟନେସ ପାଇଁ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ। ୭୩ ବର୍ଷ ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ସେ ନିଜକୁ କାମ ଏବଂ ଭ୍ରମଣରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରଖନ୍ତି। ନିର୍ବାଚନ ପ୍ରଚାର ହେଉ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରକଳ୍ପର ଉଦଘାଟନ ହେଉ, ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର କ୍ଷମତା ତାଙ୍କୁ ଦୁନିଆର ଅନେକ ରାଜନେତାଙ୍କଠାରୁ ଭିନ୍ନ କରିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ କିପରି ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ରଖନ୍ତି।
ଯୋଗ ପାଇଁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ଆହ୍ୱାନ ଦେଇଛନ୍ତି। ସେ ସର୍ବଦା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି ଯେ, ଯୋଗ କେବଳ ଶାରୀରିକ ନୁହେଁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ସେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଯୋଗ ଆସନା କରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ନମସ୍କାର ଏବଂ ପ୍ରଣୟମ୍ ତାଙ୍କର ପ୍ରିୟ। ତାଙ୍କର ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।
କଣ ଖାଆନ୍ତି ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ: ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପିଏମ ମୋଦୀ ଏହାକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିଛନ୍ତି, ସେଥିପାଇଁ ସେ ଏକ କଠୋର ଆହାର ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି। ସେ ଗୁଜୁରାଟୀ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ଖିଚିଡି ତାଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ। ଶାକାହାରୀ ହୋଇ ସେ ତାଜା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏଥିସହ, ସେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ପାତ୍ର ଦହି ଖାଇବାକୁ ଭୁଲି ନାହାଁନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ସେ ହିମାଚଳ ପ୍ରଦେଶର ପରଟା ଏବଂ ମସରୁମ ମଧ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି, ଏକ ସାକ୍ଷାତକାରରେ ସେ ଏହା କହିଛନ୍ତି। ସେ ସକାଳ ୯ଟା ପୂର୍ବରୁ ଜଳଖିଆ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି।
କଣ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ମଧ୍ୟ ଉପବାସରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି: ଏହି ବିଷୟରେ ସେ ୨୦୧୨ ମସିହାରେ କହିଥିଲେ। ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ କହିଥିଲେ ଯେ ସେ ୩୫ ବର୍ଷ ଧରି ନବରାତ୍ରୀ ପର୍ବରେ ଉପବାସ କରୁଛନ୍ତି। ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ହେବା ପରେ,୨୦୧୪ ରେ ଆମେରିକା ଗସ୍ତ ସମୟରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ ନିଜର ଉପବାସ ଭାଙ୍ଗି ନଥିଲେ ଏବଂ କେବଳ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇଥିଲେ। ଥରେ ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ସେ ଦୁଇ ଦିନ ଉପବାସ କରିବା ପାଇଁ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇଥିଲେ ଏବଂ ସେ ସୋରିଷ ତେଲ ଗରମ କରି ରାତିରେ ନାକରେ ପକାଇଥିଲେ।
