ଆପଣ କେତେ ସମୟ ବ୍ୟବଧାନରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଚେକ୍-ଅପ୍ ପାଇଁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ନିୟମିତ ଚେକ୍-ଅପ୍ ପାଇଁ ଯିବାର ସମୟ ବ୍ୟବଧାନ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା, ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ পୂର୍ବରୁ ଥିବା ରୋଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ନିଁମରେ ଏ ସମ୍ପର୍କିତ ତଥ୍ୟ ଦେଖନ୍ତୁ।

ବୟସ୍କ (୧୮-୪୦ ବର୍ଷ):
ସାଧାରଣ ଚେକ୍-ଅପ୍: ପ୍ରତି ୧-୨ ବର୍ଷରେ ଥରେ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ। ଏଥିରେ ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟେରଲ, ରକ୍ତରେ ସୁଗାର ଲେଭେଲ, ଓଜନ, ଏବଂ BMI ପରୀକ୍ଷା ହୋଇପାରେ।

ମହିଳାମାନେ: ପ୍ରତି ୧-୩ ବର୍ଷରେ ଗାଇନୋକୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଇ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ।

ପୁରୁଷମାନେ: ୩୫ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।

୪୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ:
ବାର୍ଷିକ ଚେକ୍-ଅପ୍: ପ୍ରତି ବର୍ଷ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ। ଏଥିରେ ECG, ଥାଇରଏଡ ଟେଷ୍ଟ, ଲିଭର ଓ କିଡନୀ ଫଙ୍କସନ ଟେଷ୍ଟ, ଏବଂ କ୍ୟାନସର ସ୍କ୍ରିନିଂ (ଯଥା ମାମୋଗ୍ରାମ, କୋଲୋନୋସ୍କୋପି) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।

ମହିଳାମାନେ: ୪୦ ବର୍ଷ ପରେ ପ୍ରତି ୧-୨ ବର୍ଷରେ ମାମୋଗ୍ରାମ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ।

ପୁରୁଷମାନେ: PSA (Prostate-Specific Antigen) ଟେଷ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ ପରୀକ୍ଷା ନିୟମିତ କରାଇବା ଆବଶ୍ୟକ।

ପୂର୍ବରୁ ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି (ଯଥା ଡାଇବେଟିସ, ହୃଦରୋଗ, ହାଇପରଟେନସନ):
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତି ୩-୬ ମାସରେ ଚେକ୍-ଅପ୍ କରାଇବା ଉଚିତ।

HbA1c, ରକ୍ତଚାପ, ଏବଂ ଔଷଧର ଡୋଜ୍ ନିୟମିତ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ଶିଶୁ ଓ କିଶୋର:
ଶିଶୁ: ଜନ୍ମ ପରେ ପ୍ରଥମ ବର୍ଷରେ ପ୍ରତି ୧-୨ ମାସରେ, ଏବଂ ତା’ପରେ ବାର୍ଷିକ ଟିକାକରଣ ଓ ବୃଦ୍ଧି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ।

କିଶୋର: ବାର୍ଷିକ ଚେକ୍-ଅପ୍ କରାଇ ଦୃଷ୍ଟି, ଶ୍ରବଣ, ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।

ଜୀବନଶୈଳୀ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ, ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଅଧିକ ମୋଟାପଣ ଥାଏ, ତେବେ ଅଧିକ ନିୟମିତ ଚେକ୍-ଅପ୍ (ପ୍ରତି ୬ ମାସରେ) ଆବଶ୍ୟକ।

ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କ୍ୟାନସର, ହୃଦରୋଗ, କିମ୍ବା ଡାଇବେଟିସ ଭଳି ରୋଗର ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରି ଆଗୁଆ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରାନ୍ତୁ।

ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ: ଅଜଣା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅସୁସ୍ଥତା, କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ, ନିୟମିତ ଚେକ୍-ଅପ୍ ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।