ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ଏହିସବୁ ଦିଗ ପ୍ରତି ଦିଅନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ, ଶିଶୁ ପାଇଁ ହେବନି ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମସ୍ୟା
ପ୍ରସବ ପରେ ମଧ୍ୟ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ । ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ସି-ସେକ୍ସନ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଜନ୍ମ ଦେଉଛନ୍ତି । ତେବେ ମହିଳାମାନେ ପ୍ରସବ ପରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କର ସହଜରେ କ୍ଷୀର ନିର୍ଗତ ହୁଏ କିନ୍ତୁ କିଛି ମହିଳା ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି ।
ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ମହିଳାମାନେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ କ୍ଷୀର ପାଇବ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଭଲ ରହିବ ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ :
ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ ଯେ ପ୍ରସବ ପରେ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବାରେ ଅନେକ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଯେପରି କି ପିଲାକୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ କ୍ଷୀର ମିଳେନାହିଁ । ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କର କ୍ଷୀର ମଧ୍ୟ ହୋଇନଥାଏ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ମା ମାନେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ । ଯାହାଫଳରେ ଏହି କାରଣରୁ ଉଭୟ ଶିଶୁ ଏବଂ ମାଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହେବ ନାହିଁ ।
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରସବ ପରେ ପ୍ରାୟତଃ ମା’ମାନଙ୍କର କ୍ଷୀର ହୋଇନଥାଏ । ତେବେ ଏହା ପଛର କାରଣ ହେଉଛି ଡାଏଟ୍ । ଅନେକ ଥର ଏପରି ହୋଇଥାଏ ଯେ ଗର୍ଭଧାରଣ ସମୟରେ ମା’ମାନେ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ ସେମାନେ ପ୍ରସବ ପରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଏହି କାରଣରୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ପିଲା ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି । ଏହି କାରଣ ଯୋଗୁ ମା’ମାନଙ୍କର କ୍ଷୀର କମ୍ ହୋଇଥାଏ ।
ମହିଳାମାନେ ପିଲା ଜନ୍ମ ପରେ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍ :
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ, ସି-ସେକ୍ସନ୍ ପରେ ଅନେକ ଥର ଶିଶୁକୁ ମା’ଠାରୁ ଅଲଗା ଅଲଗା ନର୍ସରୀରେ ରଖାଯାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମା ପିଲାଟିକୁ ଦେଖିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ । ଯେଉଁଥିପାଇଁ କ୍ଷୀର ହୋଇନଥାଏ । ଏହା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ ଯେ ଯେତେବେଳେ ପିଲାଟି ମା ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ସେତେବେଳେ ମହିଳାଙ୍କ କ୍ଷୀର ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ତେବେ ସର୍ଜରୀ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ହୋଇଥାଏ ବୋଲି କୁହାଯାଏ ।
ତେବେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରୁ ଦୁର୍ବଳ, କ୍ଷୀର ବାହାରିବା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ । ଅନେକ ଥର ଏପରି ହୋଇଥାଏ ଯେ ମା’ର କ୍ଷୀର ଏତେ କମ୍ ବାହାରି ଥାଏ ଯେ ପିଲାଟିର ପେଟ ପୂରା ହୋଇନଥାଏ । ତେବେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମହିଳାମାନେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍ । ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଉଚିତ୍ । ଏପରି ଭାବେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ କ୍ଷୀର ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଡେଲିଭରି ପରେ ମହିଳାମାନେ ତାଙ୍କ ଡାଏଟ୍ରେ ହେଲଦି ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରିବା ଉଚିତ । ଯାହାଫଳରେ ମା ଏବଂ ଶିଶୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବେ ।
