ଶରୀରରେ କମୁଛି କି ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ? ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ମିଳିବ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ

ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଏକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରୋଟିନ୍, ଯାହା ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକାରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ପହଞ୍ଚାଇବାରେ କାମ କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଇବାକୁ ଲାଗେ ।

ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ କମ ରହିଲେ ଏହାକୁ ରକ୍ତହୀନତା କୁହାଯାଏ । ଏହା ମହିଳା, ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଶରୀର ଅନେକ ସଙ୍କେତ ଦିଏ, ଯାହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରି ଆପଣ ସମୟକ୍ରମେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇପାରିବେ ।

ପରିଶ୍ରମ ବିନା ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା:

ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ, କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପହଞ୍ଚିପାରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି କାମ ନକରି ମଧ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଲାଗେ । ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଛୋଟ ଛୋଟ ଦୈନନ୍ଦିନ କାମ ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ ।

ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା

ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଅଭାବରୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ କିଛି ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା ହାଲୁକା ଚାଲିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ, କାରଣ ଏହା ଯୋଗୁଁ ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଇପାରେ ନାହିଁ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ।

ଫିକା ଚର୍ମ ଏବଂ ଓଠ

ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ଅଭାବରୁ, ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରବାହ ଠିକ୍ ଭାବରେ ହୁଏ ନାହିଁ, ଯାହା ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମୁହଁ, ଓଠ ଏବଂ ନଖର ରଙ୍ଗ ଫିକା କିମ୍ବା ହଳଦିଆ ଦେଖାଯିବାକୁ ଲାଗେ । ଏପରି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଣଦେଖା କରିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ ।

ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ:

ଯେତେବେଳେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ବ୍ୟକ୍ତିର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାକୁ ଲାଗେ । କାରଣ ଯେତେବେଳେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଶରୀରକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ ଅଧିକ ପ୍ରୟାସ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ, ଯାହା କାରଣରୁ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଦ୍ରୁତ କିମ୍ବା ଅନିୟମିତ ହୋଇପାରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ରକ୍ତ ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇ ରହିନଥାଏ, ଯାହା କାରଣରୁ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ପ୍ରାୟତଃ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହୁଏ ।

କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ନଖ ଭାଙ୍ଗିବା

ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ହ୍ରାସ କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଅତ୍ୟଧିକ କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୁଏ । ପ୍ରକୃତରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ଅଭାବରୁ ଶରୀରକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷଣ ମିଳିନଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ କେଶ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଝଡ଼ିବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ ନଖ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଲାଗେ ।