ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଅଁଳା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ । ଏହାକୁ ଖାଇଲେ ଅଥବା ଗୁସ କରି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉତ୍ତମ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଜୁସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହିତ କେଶ ମଧ୍ୟ ଝଡିବା କମ ହୋଇଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଅଁଳା ଫଳରେ ଯେତେ ଫାଇଦା ରହିଛି, ତାହାର କ୍ଷତି ମଧ୍ୟ ରହିଛି । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅଁଳା ଜୁସ ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ ।
ଲିଭର ରୋଗ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି : ଲିଭର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଅଁଳାର ଜୁସକୁ ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଲିଭରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ ।
କିଡନୀ ରୋଗୀ : ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ କିଟନୀ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଅଁଳା କିମ୍ବା ଅଁଳା ଜୁସ ପିଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଏହି ଜୁସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଷକୁ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ ।
ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପର ରୋଗୀ : ଅଁଳାର ସେବନ କରିବା ପରେ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର କମ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିଯୋଗୁଁ ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଥିବାର ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଜୁସକୁ ପିଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ ।
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା: ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ମାନେ ଅଁଳାର ସେବନ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । କାରଣ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ ହୋଇପାରେ ।