ପିଲାଙ୍କଠାରୁ କିପରି ଛଡାଇବେ ମୋବାଇଲ ନିଶା ? ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ଟିପ୍ସ
ଆଜିକାଲି ଦିନକୁ ଦିନ ମୋବାଇଲ୍ ନିଶା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର। ଅଧିକାଂଶ ପିଲା ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, ଟାବ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ଲାପଟପ୍ ସହିତ ଅନେକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଗ୍ୟାଜେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ କ୍ୟାରିୟର୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଉ ନାହିଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହେବାରେ ଲାଗିଛି।
ସବୁଠୁ ବଡ଼ କଥା ହେଉଛି କାମ କରିବା ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ଯେପରି ବିରକ୍ତ ନ କରନ୍ତି ସେଥିପାଇଁ ବାପାମାମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ମୋବାଇଲ ଧରାଇଦିଅନ୍ତି । ଧିରେ ଧିରେ ପିଲାମାନେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍, ଇଣ୍ଟରନେଟ୍, ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆ ଏବଂ ରିଲ୍ସ ଦେଖିବାରେ ମାହିର ହୋଇଗଲେଣି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମୋବାଇଲରୁ ଦୂରରେ ରଖିବା ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ନିଶା ପିଲାମାନଙ୍କର ମାନସିକ ବିକାଶକୁ ଗୁରୁତର ଭାବରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଛି। ତେଣୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହି ମୋବାଇଲଠୁ ଦୁରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟିପ୍ସ ବିଷୟରେ କହୁଛୁ …
ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୁଟିନ୍ ସେଟ୍ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କୁହନ୍ତୁ ଯେ ଟିଭି, ଫୋନ୍ କିମ୍ବା ଟ୍ୟାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ କେବଳ ୧ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ମିଳିବ । ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଟିକେ କଠୋର ହେବାକୁ ପଡିବ । ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ କ୍ରୀଡା, ପଢିବା କିମ୍ବା ସୃଜନଶୀଳ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ କରିବା ।
ପିଲାକୁ ପାର୍କରେ ଖେଳିବାକୁ ନିଅନ୍ତୁ । ସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ମଧ୍ୟ ଶିଖାନ୍ତୁ । ନୃତ୍ୟ, ସନ୍ତରଣ, ବାହ୍ୟ ଖେଳ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ଲାସରେ ନାମ ଲେଖାନ୍ତୁ । ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯାହା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ସେଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ।
ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଛୋଟ କାମ ଦିଅନ୍ତୁ । ଘରୋଇ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁମର ସାଥୀ କରନ୍ତୁ । ଜନ୍ମଦିନ, କାର୍ଯ୍ୟ ଇତ୍ୟାଦିରେ କିଛି ଛୋଟ ବିଶେଷ କାର୍ଯ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ । ଉଦ୍ଭିଦଗୁଡିକୁ ପାଣି ଦେବାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ଆଲମାରୀ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ଘରକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ ।
ଯେତେବେଳେ ପିତାମାତା ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଅଛନ୍ତି, ଫୋନ୍ ସେମାନଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ । ପିଲା ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଖେଳନ୍ତୁ, କାହାଣୀ କୁହନ୍ତୁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନେ ନିଜେ ଫୋନଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବେ । ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ।