୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ନିହାତି କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଏହି ମେଡ଼ିକାଲ ଟେଷ୍ଟ

ଓଡ଼ିଶାଭାସ୍କର: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ପୁରୁଷଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସେ। ବିଶେଷ କରି ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପାର୍ କରିବା ପରେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଅ। ଯାହା ଭବିଷ୍ୟତରେ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ତେଣୁ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଏନେଇ ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ଡକ୍ଟରଙ୍କ କ’ଣ ମତ ଦେଇଛନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।

ପୁରୁଷମାନେ କରନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟ: ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ଡକ୍ଟର ଏନେଇ କହିଛନ୍ତି ଯେ, ଏହି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।

ତେଣୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିହେବ। ଏହା କେବଳ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଦୀର୍ଘ, ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବାର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ଦିଏ।

ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପୁରୁଷମାନେ କେଉଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍।

ହୃଦୟ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ହୃଦରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତେଣୁ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ।

ଲିପିଡ୍ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଯେଉଁଥିରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାଇଗ୍ଲିସେରାଇଡ୍ସର ସ୍ତର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ। ଏହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦକୁ ଅନୁମାନ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।

ଡାଇବେଟିସର ବିପଦ: ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ମଧୁମେହର ବିପଦ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। କାମର ଚାପ ଏବଂ ଡାଇବେଟିସ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ସମ୍ପର୍କ ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇଛି।

ନିରନ୍ତର ଚାପ ନେବାର ଅଭ୍ୟାସ ମଧୁମେହର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ତେଣୁ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ୟାଟି ପୂର୍ବ ଡାଇବେଟିସ୍ ସ୍ତରରେ ହିଁ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇପାରିବ।

କିଡନୀ ଏବଂ ଲିଭର କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: କିଡନୀ ଏବଂ ଲିଭର କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ କିନ୍ତୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଶରୀରରେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୁଷ୍ଟିସାର ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ସୂଚନା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯାହା ଅନେକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦର ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କର୍କଟ ରୋଗ ସ୍କ୍ରିନିଂ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ବୟସ, ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଏବଂ ବିପଦ କାରକ ଅନୁସାରେ କ୍ୟାନସର ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯଦି ପରିବାରର କାହାକୁ ପୂର୍ବରୁ କ୍ୟାନସର ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଅଧିକ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯେଉଁମାନେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ପାନ-ମସଲା ସେବନ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କର୍କଟ ରୋଗ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରାଇବା ଉଚିତ, କାରଣ ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବିପଦ କାରକ।

ଅନ୍ୟ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆଖି ଏବଂ କାନ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସମୟ ସହିତ ଦେଖିବା ଏବଂ ଶୁଣିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ସମସ୍ୟାକୁ ଗୁରୁତର ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବ। ରକ୍ତଚାପ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏହା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ନଜର ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା, ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏବଂ ଧୂମପାନ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।