ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଗୋଲାପ ଫୁଲ ଦେଖିବାକୁ ବହୁତୁ ସୁନ୍ଦର ହୋଇଥାଏ। ସମସ୍ତଙ୍କ ବଗିଚାରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ କଲର ଗୋଲାପ ଫୁଲ ଲଗାଇଥାନ୍ତି। ଏହି ଫୁଲ ଦେଖିବାକୁ ଯେମିତି ସୁନ୍ଦର ସେତିକି ଶରୀର ପାଇଁ ବି ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ…

ମେଷ -ଆଜି ଦିନରେ ଆପଣ ଅସୁଖି ଅନୁଭବ କରି ପାରନ୍ତି । କିଛି ସାମାନ୍ୟ ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟରେ ସମୟ କାଟିପାରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଖରାପ ସମୟ ଆପେ ଆପେ ଦୁରେଇଯିବ । ସାମୟିକ ଭାବରେ ନିରାପତ୍ତାର ଅଭାବ ଅନୁଭବ କରି ପାରନ୍ତି ।…

ଅଗଷ୍ଟ ମାସର ଆରୀମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ବେଳେ କିଛି ନିୟମ ମଧ୍ୟ ବଦଳିଯାଇଛି । ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଖାସ୍ କରି ଆପଣଙ୍କ ଦରମା ସହ ସଂଯୋଗ ହୋଇ ରହିଛି । ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଗଷ୍ଟ ମାସରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଟେକ୍ ହୋମ୍ ଦରମା କମ୍…

କରୋନା ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ସାରା ଦେଶରେ ଅନେକ ସ୍କୁଲ ଓ କଲେଜଗୁଡିକ ବନ୍ଦ ରହିଛି । ଏହି କାରଣରୁ ପିଲାମାନେ ଟିଭି ଓ ଅନଲାଇନ୍ କ୍ଲାସ ମାଧ୍ୟମରେ ପାଠ ପଢୁଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଗରିବ କାରଣରୁ ଜଣେ ମହିଳା ନିଜ ପିଲାଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା…

ସବୁଆଡେ ଏବେ କରୋନା ଭୟ। ଏହାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ଲୋକେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରୁଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ବି କରୋନା ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ହଳଦୀ ମିଶା କ୍ଷୀର ସେବନ…

ଖଜୁରୀ ଖାଇବାକୁ ପାଟିକୁ ବହୁତୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। ଖଜୁରୀ ବଜାରରେ ଅତି ସହଜରେ ମିଳି ଯାଇଥାଏ। ଖଜୁରୀରେ ଆଚାର ମଧ୍ୟ କରା ଯାଇଥାଏ। ତେବେ ଏହା ଖାଲି ପାଟିକୁ ଯେ ସୁଆଦିଆ ଲାଗିଥାଏ ଏହା ନୁହେଁ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ ଉପକାରୀ…

ମେଷ- ଆପଣ ଆଜି କୌଣସି କାରଣରୁ ନିରାଶ ହେବେ । ଆପଣ ନିଜ ଲକ୍ଷରେ ପହଁଚି କଷ୍ଟକର ହେବ । ଆପଣଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ । ବିଶେଷ ବିବ୍ରତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ବୃଷ- ଆଜି ବୋଧହୁଏ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ମିତ୍ର…

ସାରା ଦେଶରେ କରୋନା ସଙ୍କଟ ଜାରି ରହିଛି । ଏହାରି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଭିଡିଓ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ମଦ ଭର୍ତ୍ତି ଟ୍ରକ୍ ଓଲଟି ପଡିଛି । ଏହାପରେ ଲୋକଙ୍କର ସତେ ଯେପରି ଲଟେରୀ ଲାଗିଛି । ଯିଏ ଯାହା ହାତରେ ପାଇଲେ…

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ଏକ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଇ ନିଜ ଦିନର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ସଫା ରହିଥାଏ। – ଏହାପରେ ସକାଳ ସମୟରେ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଖଜୁରୀ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ଓ…

ରସୁଣ ଯାହା ବଜାରରେ ଅତି ସହଜରେ ମିଳିଯାଇଥାଏ ଓ ସମସ୍ତଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଉପଲବ୍ଧ ଥାଏ। ରସୁଣ ତରକାରୀ କରିବା ସମୟରେ ମସଲା ରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏହାର ଗନ୍ଧ ଭଲ ଲାଗୁନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ।…