ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ରାଜ୍ୟରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାପମାତ୍ରା ଅସହ୍ୟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି। ଆଉ ଏହି ତାପମାତ୍ରା ଦେଖି ଲୋକେ ଏବେ ଘରୁ ବାହାରିବାକୁ ବି ଡରିଲେଣି। ତେବେ ତାପମାତ୍ରାକୁ ନେଇ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଅଂଶୁଘାତର ଭୟ ମଧ୍ୟ ରହିଛି।…

ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀ (Colon) ବା ରେକ୍ଟମରେ କୋଲୋନ୍ କର୍କଟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ । ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ପଲିପ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା କୋଲନ୍ କିମ୍ବା ରେକ୍ଟମ୍ ର ଭିତର ଲାଇନ ରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ କୋଷ ଅଟେ ଯାହା ଶେଷରେ କର୍କଟ ରୋଗରେ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଖରମାସ ଚାଲିଛି, ଯାହା ୧୩ ଏପ୍ରିଲରେ ଶେଷ ହେବ । ଖରମାସ ସମୟରେ କୌଣସି ଶୁଭ କାମ କରାଯାଏ ନାହିଁ । ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଗୁରୁ ଓ ଶୁକ୍ର ଗ୍ରହ ଅସ୍ତ ହେବା ସମୟରେ ବିବାହ କିମ୍ବା କୌଣସି ଶୁଭ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାଷ୍କର: ୨ ଏପ୍ରିଲରେ ଶୀତଳା ଅଷ୍ଟମୀ ପାଳନା କରାଯିବ । ଶୀତଳା ଦେବୀଙ୍କ ପୂଜା ସୂର୍ଯ୍ୟଦୋୟ ପୂର୍ବରୁ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ । କାରଣ ମାଆ ଶିତଳତାର ପ୍ରତୀକ ଅଟନ୍ତି । ଶୀତଳ ଅଷ୍ଟମୀର ପୂଜାରେ ଦେବୀଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଜାତୀୟ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ଆମେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଭେଟିଥାଉ । ଅଫିସରେ କାମକୁ ଏନଜୟ କରିବା ଏବଂ ସହକର୍ମୀଙ୍କ ସହ ସୁସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ । ଫଳରେ ଅଫିସ ମାହୋଲ ସକାରାତ୍ମକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ସହ…

୨୦୨୪ ବର୍ଷର ପ୍ରଥମ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ଏପ୍ରିଲ ୮ ରେ ଲାଗିବାକୁ ଯାଉଛି ଏବଂ ଏହାର ୧୨ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ସୂତାକ ଅବଧି ଆରମ୍ଭ ହେବ । ଲୋକମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗ୍ରହଣ ସମୟରେ ଅନେକ ଜିନିଷକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିବା ଜରୁରୀ । ବିଶେଷକରି…

ଆଜି ବିଶ୍ୱ ଅଟିଜିମ୍‍ ଦିବସ । ଅଟିଜିମ ରୋଗ ମସ୍ତିଷ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ । ମସ୍ତିଷ୍କର ବିକାଶ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ସାଧାରଣ ଭାବେ ଶୈଶବ ଅବସ୍ଥାରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରୋଗର ଶିକାର ହୋଇଥିବା…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଖରେ ନିଜ ପାଇଁ ସମୟ ନାହିଁ । ଅଫିସ ଏବଂ ପରିବାର ଦାୟିତ୍ୱ ମଧ୍ୟରେ ସବୁବେଳେ ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ରହୁଛନ୍ତି । ଅନିୟମିତ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ,…

ଖବର କାଗଜରେ ଖାଦ୍ୟ ଗୁଡାଇ ଆଣିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ଅଟେ। ପ୍ରାୟତଃ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଖବରକାଗଜ ଉପରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ । ଖାସ୍ କରି ଜଳଖିଆ ଆଣିବା ବେଳେ ଦୋକାନୀମାନେ ଖବରକାଗଜ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଖରାଦିନେ ତରଭୁଜ ଖାଇବାକୁ ପାଇଁ ବେଶ୍ ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ ।  ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୃଦ୍ଧ ସମସ୍ତେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ । ଏହା ସେହି ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ଫଳ ଯେଉଁଥିରେ ୯୨ ପ୍ରତିଶତ ପାଣି ରହିଥାଏ ।…