ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଅନେକ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ପେଟ ଫୁଲିବାକୁ ଲାଗେ। ଯାହା ଯୋଗୁଁ ଅସ୍ଥିରତା ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ନିଦ ମଧ୍ୟ ଆସେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ପେଟ ଫୁଲିବା ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହି ଘରୋଇ ଦେଶୀ ପାଉଡର…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ଆଜି 3 ଜୁଲାଇ 2025 ଗୁରୁବାର । ଆଜି 6 ରାଶିଙ୍କର ଖୋଲିବ ଭାଗ୍ୟ ଏଭଂ ଏହି ରାଶିମାନେ ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ । ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଜିର ଦିନଟି ଆପଣଙ୍କର କେମିତି କଟିବ । ମେଷ- ମନ ଶାନ୍ତି ରହିବ।…

ଶ୍ରାବଣ ମାସ ଓ ହରିୟାଳି ତୀଜ ଭଳି ପର୍ବ ବିବାହିତ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସଜବାଜ ଓ ଶୃଙ୍ଗାରର ସମୟ। ଏହି ମାସରେ ମଙ୍ଗଳା ଗୌରୀ ପର୍ବ ମଧ୍ୟ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ ମାତା ପାର୍ବତୀଙ୍କୁ ମେହେନ୍ଦୀ ଅର୍ପଣ କରିବା ଓ ନିଜେ…

ଶ୍ରାବଣ ମାସ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରିୟ ବୋଲି ବିବେଚିତ ହୁଏ। ଏହି ମାସରେ ଶିବଙ୍କ ଜଳାଭିଷେକ ପାଇଁ ମନ୍ଦିରଗୁଡ଼ିକରେ ଭକ୍ତଙ୍କ ଲମ୍ବା ଲମ୍ବା ଧାଡ଼ି ଦେଖାଯାଏ। ଚଳିତ ବର୍ଷ ସାବନ ମାସ ଜୁଲାଇ ୧୧ରୁ ଆରମ୍ଭ…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସ୍ୱପ୍ନରେ ତୁଳସୀ ପୂଜା କରିବା ଦେଖିବା ଏକ ବହୁତ ବଡ଼ ଶୁଭ ସଂକେତ ଏବଂ ଏହା ପଛରେ ଅନେକ ଧାର୍ମିକ ଅର୍ଥ ଜଡ଼ିତ ରହିଛି। ତୁଳସୀକୁ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଖୁବ ପବିତ୍ର ଗଛ କୁହାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ଦେବୀ…

ଓଡିଶା ଭାସ୍କର: ବର୍ଷା ଦିନିଆ ପାଗକୁ ହାତରେ ଗରମ ଚା କପ୍ ଏବଂ ପକୁଡି,ଆତ୍ମାକୁ ଖୁସି କରିଥାଏ। ବର୍ଷା ଋତୁ ଚା ଏବଂ ପକୁଡିର ସମହାରକୁ ଦ୍ବିଗୁଣିତ କରେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଆନନ୍ଦ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆଜି କର୍କଟ ରାଶିର ଲୋକମାନେ ଆଜି ଯାନବାହନ ଯୋଗୁଁ ହଠାତ୍ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି । ମାଆଙ୍କ ସହିତ ଅଯଥା ଯୁକ୍ତିତର୍କ ହୋଇପାରେ । କିଛି ବିରୋଧ ହେତୁ ଜମିଜମା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାମରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: 2025 ଜୁଲାଇ ମାସ ଜ୍ୟୋତିଷ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅଶୁଭ ମାସ ବୋଲି କୁହାଯାଉଛି । ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଗ୍ରହମାନଙ୍କର ଗତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ଥିତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଗଣନା କରାଯାଏ।…

ଓଡ଼ିଶା ଭାସ୍କର: ସାଧାରଣତଃ ମହିଳାମାନେ ନିଜର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ। ପରିବାର ଲୋକଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବାବେଳେ ସେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅନେକ ଥର ମହିଳାମାନେ 30 ବର୍ଷ…

ଫିଟନେସ ଓ ବଡିବିଲ୍ଡିଂ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡରର ବ୍ୟବହାର ଦିନକୁ ଦିନ ବଢ଼ୁଛି, କିନ୍ତୁ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ନକଲି ପ୍ରୋଟିନ ପାଉଡର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଚେତାବନୀ…